Habit Tracker: Habit Diary, Habit Tracker App

Lagyan ng tsek ito ay isang simple at user-friendly Habit tracker, araw-araw na routine tagaplano, layunin tracker, journal tracker at self-improvement app
na tumutulong sa planuhin ang iyong mga pang-araw-araw na gawi, subaybayan ang mga layunin, pamahalaan ang mga listahan ng gagawin at bumuo ang iyong pag-iisip at pagiging produktibo. Sumali sa aming mga journey na nakabatay sa agham na nakabatay sa agham upang yakapin ang isang hindi kapani-paniwala na pagbabago sa buhay na gawain.
Tick Ito ang iyong personal na 1VS1 coach para sa paglikha ng isang malusog at produktibong pamumuhay. Ang aming pangwakas na layunin ay upang matulungan kang mapanatili ang iyong pagganyak mataas, makakuha ng mga bagay na tapos na at sa wakas muling baguhin ang isang bagung-bagong pamumuhay sa lamang 30 araw
!
▌5 mga bagay na maaari mong gawin sa Lagyan ito
★ I-customize ang pang-araw-araw na gawi
Mga gawi at pang-araw-araw na layunin ay maaaring ganap na na-customize gamit ang malinaw at maayos na interface! Ang isang preset na library ng pinaka-mahalaga at popular na mga gawi ay makakatulong sa iyo na mahanap ang panimulang punto ng iyong paglalakbay.
★ 30-araw na hamon
batay sa siyentipikong napatunayan na 3-yugto Ang paraan ng pagtatayo ng ugali, 10 mahigpit na dinisenyo na mga paglalakbay ay gagawin itong mangyayari at mapagtagumpayan ang lahat ng imposibilidad sa loob ng 30 araw.
★ Manatiling nakatuon at Pamamahala ng Oras
Manatiling nakatuon at mapalakas ang iyong pagiging produktibo sa ang built-in timer at white noises. Gayundin, ang mga smart paalala ay makakatulong sa maayos na iskedyul ng iyong mga gawi para sa buong araw.
★ Mga istatistika
Detalyadong, madaling maunawaan at kapaki-pakinabang na istatistika ay makakatulong sa iyo na subaybayan at pag-aralan ang iyong pag-unlad. Kumuha ng iyong sarili na motivated sa pamamagitan ng pagpapanatili ng iyong streak pagpunta at pagkolekta ng lahat ng mga medalya ng tagumpay.
★ Multitype to-do list
Bukod sa mga regular na gawi, maaari ka ring magplano ng buwanang o taunang long- kataga ng ugali o pamahalaan ang iyong isang beses na listahan ng gagawin.
▌7 Mga nangungunang dahilan na dapat mong i-download ang marka nito
★ Gusto mong magpaalam sa opisina sakit na dulot ng laging nakaupo sa estado at i-activate ang iyong katawan?
★ Labanan sa mga disorder ng pagtulog at nais na muling itayo ang isang regular na panloob na orasan at mapabuti ang kalidad ng pagtulog?
★ Pakiramdam ng walang pakinggan sa iyong enerhiya at tiwala sa sarili para sa natitirang bahagi ng araw?
★ Magkaroon ng isang iregular na diyeta at nais na magsimula ng isang malusog na pamumuhay sa pamamagitan ng isang malusog na diyeta, pag-aayuno o madaling-sundin ang iyong mga pagsasanay?
★ Pakiramdam mahirap sa pagdidisiplina sa iyong Pansin at nais na maging mas nakatuon at organisado?
★ Kakulangan ng tiwala sa sarili at nangangailangan ng higit na lakas ng loob upang pagtagumpayan ang sosyal na takot?
★ Kailangan mong panatilihin ang iyong sarili lundo at mapawi Inner at Outer stresses sa matigas na sandali?
Lagyan ito ng iyong personal na coach at kasama sa iyong paglalakbay sa lahat ng pagpapabuti sa sarili kabilang ngunit hindi limitado sa: pormasyon ng ugali, pag-unlad ng fitness, pag-unlad ng pagiging produktibo at konsentrasyon. Masaya tayong sumaksi sa malaking pagbabago sa iyong buhay.