Habit Tracker: Habit Diary, Habit Tracker App

เห็บมันเป็นตัวติดตามที่ใช้งานง่ายและใช้งานง่าย วางแผนประจำวันติดตามเป้าหมายติดตามวารสารและแอปปรับปรุงตนเอง
ที่ช่วยวางแผนพฤติกรรมประจำวันของคุณติดตามเป้าหมายจัดการรายการที่ต้องทำและพัฒนา สติปัญญาและผลผลิตของคุณ เข้าร่วมการเดินทางสร้างนิสัยตามวิทยาศาสตร์ของเราเพื่อยอมรับกิจวัตรการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่ยอดเยี่ยม
เห็บมันเป็นโค้ช 1VS1 ส่วนตัวของคุณสำหรับการสร้างไลฟ์สไตล์ที่มีสุขภาพดีและมีประสิทธิผล เป้าหมายสูงสุดของเราคือการช่วยให้คุณมีแรงจูงใจสูงทำให้สิ่งต่าง ๆ ทำและในที่สุดก็กลายเป็นวิถีชีวิตใหม่ล่าสุดใน เพียง 30 วัน
!
▌5สิ่งที่คุณสามารถทำได้ ทำเครื่องหมาย
★ปรับแต่งนิสัยประจำวัน
นิสัยและเป้าหมายประจำวันสามารถปรับแต่งได้อย่างเต็มที่โดยใช้อินเตอร์เฟสที่ชัดเจนและเรียบร้อย! ห้องสมุดที่ตั้งไว้ล่วงหน้าของนิสัยที่สำคัญที่สุดและยอดนิยมจะช่วยให้คุณค้นหาจุดเริ่มต้นของการเดินทางของคุณ
★ความท้าทาย 30 วัน
ขึ้นอยู่กับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ 3 ขั้นตอน วิธีการสร้างนิสัย 10 การเดินทางที่ออกแบบอย่างจริงจังจะทำให้มันเกิดขึ้นและพิชิตความเป็นไปไม่ได้ทั้งหมดใน 30 วัน
★จดจ่อกับการจัดการเวลา
Focused และเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณด้วย ตัวจับเวลาในตัวและเสียงสีขาว นอกจากนี้ Smart Reminder จะช่วยกำหนดเวลานิสัยของคุณอย่างเหมาะสมตลอดทั้งวัน
★สถิติ
สถิติรายละเอียดที่ใช้งานง่ายและมีประโยชน์ช่วยให้คุณติดตามและวิเคราะห์ความคืบหน้าของคุณ รับแรงบันดาลใจให้ตัวเองโดยการรักษาแนวของคุณไปและรวบรวมเหรียญความสำเร็จทั้งหมด
★รายการที่ต้องทำมัลติติ่ง
นอกเหนือจากนิสัยปกติแล้วคุณยังสามารถวางแผนรายเดือนหรือรายปี ระยะเวลาหรือจัดการรายการที่ต้องทำครั้งเดียวของคุณ
▌7เหตุผลอันดับต้น ๆ ที่คุณควรดาวน์โหลดเห็บ
★ต้องการบอกลาสำนักงาน โรคที่เกิดจากสถานะอยู่ประจำและเปิดใช้งานร่างกายของคุณ?
★ต่อสู้กับความผิดปกติของการนอนหลับและต้องการสร้างนาฬิกาภายในปกติและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ?
★รู้สึกไม่มีชีวิตชีวาในตอนเช้าและต้องการกิจวัตรประจำวันที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพเพื่อเพิ่ม พลังงานและความมั่นใจในตนเองตลอดทั้งวัน?
★มีอาหารที่ผิดปกติและต้องการเริ่มการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีผ่านการออกกำลังกายที่มีสุขภาพดีการอดอาหารหรือแบบฝึกหัดที่ง่ายต่อการติดตาม?
★รู้สึกยากในการฝึกหัดของคุณ ความสนใจและต้องการที่จะมุ่งเน้นและจัดระเบียบมากขึ้น?
★ขาดความมั่นใจในตนเองและต้องการความกล้าหาญมากขึ้นที่จะเอาชนะความกลัวทางสังคม?
★ต้องทำให้ตัวเองผ่อนคลายและบรรเทา ความเครียดภายในและภายนอกในช่วงเวลาที่ยากลำบาก
เห็บมันจะเป็นโค้ชส่วนตัวของคุณและสหายในการเดินทางของการปรับปรุงตนเองทั้งหมดรวมถึง แต่ไม่ จำกัด เพียง: การก่อตัวของนิสัยการออกกำลังกายไลฟ์สไตล์การออกกำลังกายและการพัฒนาสมาธิ เรายินดีที่จะเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตของคุณ