Start Simple with MyPlate

Piliin ang Iyong Mga Layunin
- Magtakda ng mga layunin sa loob ng mga pangkat ng pagkain (prutas, gulay, butil, pagkain ng protina, pagawaan ng gatas)
- Pumili mula sa iba't ibang mga layunin ng pagkain o gamitin ang "pumili para sa akin!"tampok kung nais mo ang mga handa na mga layunin at tip
- mag-sync hanggang sa iyong smartwatch (o gawin ang lahat sa iyong mobile device)Sa bawat pangkat ng pagkain habang natutugunan mo ang iyong mga layunin
- Kumuha ng Simple How-To Tip upang Makatulong sa Iyong Matugunan ang Iyong Mga Layunin
kumita ng mga badge na ipinagdiriwang ang iyong tagumpay
- kumita ng mga badge habang nakumpleto ang mga layunin ng pangkat ng pagkainMyPlate Badge
- I-post ang iyong mga badge sa social media upang ibahagi ang iyong tagumpay at hikayatin ang iba
pumili ng mga layunin, tingnan ang pag-unlad, at ipagdiwang ang tagumpay simula ngayon.I-download ang Simulan Simple Sa MyPlate!
Dalhin Ito sa Susunod na Antas
- Maging maingat para sa mga pana-panahong "popup" na mga hamon
- kumita ng mga natatanging badge na magagamit lamang mula sa pagkumpleto ng mga hamon
pumili ng mga layunin, tingnan ang pag-unlad, at ipagdiwang ang tagumpay simula ngayon.I -download ang Simulan Simple sa MyPlate!