Start Simple with MyPlate

Выберите свои цели
- Поставьте цели в группах питания (фрукты, овощи, зерновые, белковые продукты, молочные продукты)Функция, если вы хотите готовые цели и советы
- синхронизируйте свои умные часы (или сделайте все это на своем мобильном устройстве)
См. Прогресс и получите поддержку
- См. Ежедневный прогрессВ каждой группе продуктов питания, когда вы достигаете своих целей
- Получите простые советы по праву, чтобы помочь вам достичь ваших целей
- выберите варианты для уведомлений и напоминаний
- посетите раздел MyPlate 101 для получения дополнительной информации о здоровом питании
Заработайте значки, которые отмечают ваш успех
- Заработайте значки по мере завершения целей в области пищевых продуктовMyPlate Badge
- опубликуйте свои значки в социальных сетях, чтобы поделиться своим успехом и поощрять других
выбирать цели, увидеть прогресс и отпраздновать успех, начиная с сегодняшнего дня.Скачать Start Simple с MyPlate!
- Будьте в поисках периодических «всплывающих» вызовов
- Заработайте уникальные значки, которые доступны только при выполнении задач
Выберите цели, см. Прогресс и празднуйте успех, начиная с сегодняшнего дня.Скачать Start Simple с MyPlate!