Foundations Online
Kalusugan at Pagiging Fit | 40.5MB
Gaano ka kadalas pumunta sa ehersisyo, at magtaka kung ano ang gagawin mo?Sinubukan mo bang sundin ang mga online na ehersisyo, at mahulog o mawalan ng interes dahil sila ay masyadong matigas, o masyadong madali?
Foundations online ang iyong online na lakas ng coach.Kumuha ng ligtas at epektibong mga programa sa pagsasanay na partikular na binuo para sa iyo.Magsimula kung nasaan ka, at bumuo mula roon.Ang iyong programa ay binuo para sa iyo ng mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan at mga coach ng lakas, kaya alam mo na ito ay ligtas, at alam mo na ito ay gagana para sa iyo.
Ang iyong programa ay nagsisimula sa isang pagtatasa at mga layunin na palatanungan, kaya alam namin kung nasaan ka atAno ang gusto mo, pagkatapos ay bumuo ka namin ng isang programa upang sundin ang mga pagbabago sa bawat buwan, kaya hindi ka nababato at patuloy mong pagbuo sa kung ano ang mayroon ka.
Mga programa ay maaaring mabago sa pamamagitan ng kagamitan at espasyo na magagamit, kakayahan, at kahit na pinsala!
Na-update: 2020-04-24
Kasalukuyang Bersyon: Foundations Online 7.33.0
Nangangailangan ng Android: Android 4.1 or later