Women 30 Days Fitness Challenge

Babae 30 araw fitness
Workout ay may isang koleksyon ng mga simpleng 30-araw na ehersisyo hamon, kung saan maaari mong itakda ang bilang ng mga pagsasanay para sa bawat araw na may mga araw ng pahinga sa.
Ang app na ito ay angkop para sa parehong mga lalaki at kababaihan ng anumang edad at anumang antas ng fitness.
Magsimula sa antas ng baguhan at gumana ang iyong paraan hanggang sa advanced!
Gusto mo ng epektibong ehersisyo sa bahay para sa mga lalaki?
Nagbibigay kami ng iba't ibang mga ehersisyo sa bahay para sa mga lalaki. Makikita mo ang iba't ibang mga ehersisyo na pinaka-angkop para sa iyo. Subukan ito ngayon!
Hindi lamang isang build muscle app kundi pati na rin ang isang lakas ng pagsasanay app.
Kung naghahanap ka pa rin ng ehersisyo sa kalamnan, lakas ng pagsasanay, ang app na ito ay ang pinakamahusay na maaari mong mahanap sa iba pang mga app.
Kumuha ng ilang minuto sa isang araw upang makakuha ng anim na pack abs sa Ang aming pag-eehersisyo sa bahay.
Walang kinakailangang kagamitan, gamitin lamang ang timbang ng iyong katawan sa pag-eehersisyo sa bahay.
Maaari mong pamahalaan at tingnan ang progreso mula sa pahina ng kasaysayan.
Paalala upang manatili sa daloy para sa susunod na hamon.
Huwag mag-atubiling magpadala sa amin ng feedback para sa mga mungkahi at pagpapabuti, tutugon kami sa lalong madaling panahon.
Good luck! Panatilihin ang paggawa ng fitness workouts! Manatiling malusog at magkasya.