Women 30 Days Fitness Challenge

အမျိုးသမီးများနေ့ 0 / b> လေ့ကျင့်ခန်းတွင်ရိုးရိုးစားသုံးမှုဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများကိုရိုးရိုးရှင်းရှင်းသုံးကြိမ်ပြုလုပ်သောစိန်ခေါ်မှုများကိုရရှိသည်။ မည်သည့်အသက်အရွယ်နှင့်မည်သည့်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်မဆိုအမျိုးသမီးများ။
သည်အစပြုသူအဆင့်သို့စတင်ပါ။ အဆင့်မြင့်ရန်သင်၏လမ်းကိုအလုပ်လုပ်ပါ။
အမျိုးသားများအတွက်ထိရောက်သောအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများလိုချင်ပါသလား။
အမျိုးသားများအတွက်ကျွန်ုပ်တို့သည်အိမ်တွင်မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပေးသည်။ သင့်အတွက်အသင့်တော်ဆုံးသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။ ယခုစမ်းကြည့်ပါ ဦး ။
အကယ်. သင်သည်ကြွက်သားတည်ဆောက်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကိုရှာဖွေနေဆဲဖြစ်ပါကဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်အခြားအက်ပလီကေးရှင်းများအကြားသင်တွေ့နိုင်သောအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
အိမ်မှာကျွန်တော်တို့ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်း။
အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုသာအသုံးပြုပါ။
သမိုင်းစာမျက်နှာမှတိုးတက်မှုများကိုသင်စီမံနိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့အားအကြံဥာဏ်များနှင့်တိုးတက်မှုအတွက်ကျွန်ုပ်တို့အားတုံ့ပြန်ချက်များပေးပို့ခြင်းကိုပေးပို့ရန်အခမဲ့ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အမြန်ဆုံးပြန်လည်ဖြေကြားပါလိမ့်မည်။
ကံကောင်းပါစေ! ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေတာ! ကျန်းမာနေပါ။