30 Day Weight Lose Workout For Women : Fitness App

Kung naghahanap ka para sa madaling timbang mawalan ng anumang mga singil sa bahay pagkatapos ito
30 araw na timbang mawalan ng pag-eehersisyo para sa mga kababaihan: fitness app
ay ang kahanga-hangang pagpipilian para sa iyo !!
30 araw na timbang mawalan ng ehersisyo para sa mga kababaihan: fitness app
app makakuha ka ng ehersisyo araw-araw na magkakaibang ehersisyo tulad ng ab bike left, ab bikes kanan, bola crunches, bisikleta ... at pagkatapos ay idagdag mo rin ito sa aking ehersisyo.
Kung nais mong mag-focus tulad ng dibdib, abs, puwit, binti o armas pagkatapos ay makakakuha ka ng iba't ibang mga pagsasanay ng mga partikular na bahagi ng katawan at maaari mong pamahalaan ang iyong timbang at fitness.
sa ito
30 araw na timbang mawalan ng ehersisyo para sa mga kababaihan: fitness app
makakakuha ka ng iba't ibang mga diyeta plano araw-araw para pamahalaan ang iyong fitness ng iyong katawan at mawala ang iyong timbang.
mo Maaari ring makakuha ng impormasyon para sa pamahalaan ang iyong Heath tulad ng kumain ng malusog na diyeta, iwasan ang mga pinsala, maiwasan ang junk food dahil ito ay mataas sa calories, junk food ay maaaring maging sanhi ng labis na katabaan, sakit sa puso at iba pang kalagayan sa kalusugan.
Sa ganitong
3. 0 Day Weight Lose Workout para sa Kababaihan: Fitness App
Nagbibigay sa iyo ng application ng BMI Calculator at protina calculator na makakatulong upang mapanatili ang iyong katawan mass index.
Paggamit ng mga ito
30 araw na timbang mawalan ng ehersisyo para sa mga kababaihan : Fitness app
app madali para sa sinuman sa kahit saan o anumang oras. Ano ang isang kahanga-hangang application !!
Maaari mong ibahagi ang mga ito
30 araw na timbang mawalan ng ehersisyo para sa mga kababaihan: Fitness app
application sa iba pang sa social media!
Paano upang gamitin?
- Pumunta sa Play Store
- Paghahanap at I-install ang 30 Araw ng Timbang Mawalan ng Workout para sa mga Babae Application
- Narito Mag-click sa "Start Now "At ipasok ang iyong pangalan sa panel na" Ipasok ang pangalan "at isulat ang iyong edad
- Ipasok ang iyong timbang at taas ng kurant at bigyan para sa susunod na
- Narito nakikita mo kung gaano ka kadalas mag-ehersisyo? Tulad ng halos hindi, kung minsan, 2 - 3 beses sa isang linggo, higit sa 4 na beses sa isang linggo ...
- At makakakuha ka ng ehersisyo, focus ng katawan, ehersisyo, plano sa pagkain, mga tip, at mga tool ...
Magagamit sa app
-
Workout
- Aking pag-eehersisyo
-
Katawan focus
- Chest Exercise
- ABS Exercise
- Butt Exercise
- Legs Exercise
- Arms Exercise
-
Exercise
- Higit sa 100 ehersisyo na ibinigay sa application na ito para sa pag-eehersisyo Gusto Ab Bike Kaliwa, ab bikes karapatan, bola crunches, bisikleta, bridge leg lift kaliwa, bridge leg elevator karapatan, burpee, crunches, cruches sa bangko, flutter kicks , Glute bridge, mataas na stepping, hip taasan sa bangko kaliwa, hip thruster, jackknife mula sa flat, bundok umaakyat, plank, pushups anumang marami pa.
Diet Plan
sa application na ito mayroon kang 30day diyeta plano upang incress iyong fitness
-
Mga tip
-Daily tip para sa iyong kalusugan at ehersisyo
-
Mga Tool
- BMI calculator upang makalkula ang sobrang timbang
- protina caculator sa ca Lculate Per Day Protein Para sa Iyong Katawan
-
Exercise Reminder
Sa application na ito mayroon ka ring naka-set na paalala sa naka-iskedyul na iyong ehersisyo
Water Reminder
Sa application na ito mayroon ka ring ipaalala sa kung gaano karaming tasa ng tubig ang iyong inumin sa isang araw.