โปรดทราบ: คุณต้องมีบัญชีความต้านทาน EF เพื่อเข้าถึงแอพนี้หากคุณเป็นสมาชิกรับฟรีที่โรงยิมของคุณ!
เริ่มต้นการเดินทางของคุณไปยังไลฟ์สไตล์ที่มีสุขภาพดีและให้ความต้านทานของ EF ช่วยคุณได้ตลอดทางแนะนำความต้านทาน EF แพลตฟอร์มฟิตเนสที่ครอบคลุมมากที่สุดด้วย:
ตารางการเรียนการเรียนและเวลาเปิดทำการ - ติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายประจำวันของคุณ - ติดตามน้ำหนักของคุณและตัวชี้วัดร่างกายอื่น ๆ ของคุณมากกว่า 2,000 แบบฝึกหัดและกิจกรรม
การสาธิตการออกกำลังกาย 3 มิติที่ชัดเจน
การออกกำลังกายที่กำหนดไว้ล่วงหน้าและตัวเลือกในการสร้างป้ายของคุณเองมากกว่า 150 ป้ายที่จะได้รับ
เลือกการออกกำลังกายออนไลน์และซิงโครไนซ์กับแอปของคุณเพื่อออกกำลังกายที่บ้านหรือในโรงยิมในขณะที่รักษาติดตามความคืบหน้าของคุณจากความแข็งแรงต่อการยกน้ำหนักแอพนี้ทำหน้าที่เป็นผู้ฝึกสอนส่วนตัวของคุณชี้นำและมอบแรงบันดาลใจให้คุณ
9Apps 4.9
