Xin lưu ý: Bạn cần một tài khoản kháng EF để truy cập ứng dụng này.Nếu bạn là một thành viên được miễn phí tại phòng tập thể dục của bạn!
Bắt đầu cuộc hành trình của bạn đến lối sống lành mạnh và để kháng EF giúp bạn trên đường đi.Giới thiệu kháng EF, nền tảng thể dục toàn diện nhất với:
Kiểm tra lịch lớp học và giờ mở cửa
Theo dõi các hoạt động thể dục hàng ngày của bạn
Theo dõi trọng lượng của bạn và các số liệu cơ thể khác
Hơn 2000 bài tập và hoạt động
Xóa trình diễn bài tập 3D
Bài tập đặt sẵn và tùy chọn tạo
trên 150 huy hiệu để kiếm
Chọn tập luyện trực tuyến và đồng bộ hóa chúng với ứng dụng của bạn để tập luyện tại nhà hoặc trong phòng tập thể dục trong khi giữtheo dõi tiến trình của bạn.Từ sức mạnh đến nâng tạ, ứng dụng này đóng vai trò là huấn luyện viên cá nhân của bạn hướng dẫn và cung cấp cho bạn động lực bạn cần.