การออกกำลังกายหน้าท้องเตาไขมัน
คุณต้องการที่จะมีหน้าท้องแบนและเอวยัน? แล้วลองออกกำลังกายหน้าท้องเหล่านี้ในการออกกำลังกายของคุณต่อไป ที่ยอดเยี่ยมเก้านาทีการออกกำลังกายประจำจะช่วยในการเผาผลาญไขมันหน้าท้องของคุณได้อย่างรวดเร็ว
คุณจะได้เรียนรู้ที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายที่เอบีเอจะได้รับคุณฉีกและกระชับในสัปดาห์ที่ผ่าน
เป้าหมายของเราคือให้คุณดูดีในชุดว่ายน้ำเพื่อให้สิ่งที่คุณรอสำหรับดาวน์โหลดแอปฟรีของเราในวันนี้และเริ่มต้นเรียนรู้วิธีการลดไขมันหน้าท้องของคุณได้อย่างรวดเร็ว!
นี้การออกกำลังกายเก้านาทีเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดไขมันหน้าท้องเพื่อแสดงให้เห็นเอวยันของคุณเพิ่มความแข็งแรงของแกนและค้นพบ ที่เอบีเอ หกแพ็คของคุณ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดกลัดการออกกำลังกายเหล่านี้ลงในตอนท้ายของการออกกำลังกายของคุณปกติหรือทำพวกเขาเป็นออกกำลังกายที่แยกจากกัน 3-5 วันต่อสัปดาห์
ในการเผาผลาญไขมันหน้าท้องได้อย่างรวดเร็วนอกจากนี้ยังทำให้การออกกำลังกายเป็นประจำนี้ก็จำเป็นที่จะปฏิบัติตามอาหารไขมันฟรีสุขภาพดีคุณจะประหลาดใจกับผลลัพธ์ที่ได้
Updated graphics and UI with additional workout videos and layouts with useful information and tips for an effective workout.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
9Apps 4.9
