البطن حرق الدهون تجريب
هل تريد أن يكون لها بطن مسطح والخصر النحيل؟ تحاول هذه تمارين البطن في التمرين التالي. وهذا ممتاز تسع دقائق ممارسة روتينية تساعد على حرق الدهون في البطن بسرعة.
سوف تتعلم أفضل التدريبات القيمة المطلقة لتحصل على ممزق ومنغم في أسابيع.
هدفنا هو أن تحصل على تبدو كبيرة في ثوب السباحة، فما تنتظرون، تحميل لدينا التطبيق الحرة اليوم والبدء في تعلم كيفية الحد من بطنك الدهون بسرعة!
هذه تسع دقائق التمرين يعتبر وسيلة فعالة للحد من الدهون في منطقة البطن، لاظهار الخصر النحيل الخاصة بك، وتحسين القوة الأساسية، وكشف بك ستة حزمة القيمة المطلقة. حصول على أفضل النتائج، هل هذه التدريبات إلى نهاية روتينك تجريب العادية أو نفعل بهم كما تجريب منفصل 3-5 أيام في الأسبوع.
لحرق الدهون في البطن بسرعة، بالإضافة إلى جعل هذا العمل الروتيني، فإنه من الضروري لمتابعة صحية من الدهون نظام غذائي خال، سوف يكون لكم عن دهشتها مع النتائج.
Updated graphics and UI with additional workout videos and layouts with useful information and tips for an effective workout.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
9Apps 4.9
