Yoga - Track Yoga

คำอธิบายของ Yoga - Track Yoga

โยคะน่าทึ่งมากมีประโยชน์มากมาย ภารกิจของเราคือการช่วยให้คุณปลูกฝังนิสัยของโยคะ แทนที่จะใช้เงินจำนวนมหาศาลสำหรับโยคะสตูดิโอให้ใช้แอพนี้เพื่อฝึกโยคะทุกที่ที่คุณต้องการเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการ
เริ่มการเดินทางของคุณกับเราเพื่อให้โยคะเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของคุณ ชั้นเรียนโยคะทั้งหมดได้รับการปรับแต่งโดยทีมงานโยคะผู้เชี่ยวชาญของเรา พวกเขาตอบสนองความต้องการเฉพาะของคุณไม่ว่าคุณจะต้องการลดน้ำหนักเพิ่มความยืดหยุ่นต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าหรือออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม
แอพโยคะนี้เหมาะสำหรับกิจวัตรโยคะหลายรูปแบบเช่น Hatha Yoga, ปราณยามะ, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Asanas, Ashtanga Yoga, Core Yoga, Power Yoga, Iyengar Yoga และ Baba Ramdev โยคะ
เริ่มต้นในโยคะ?
คุณอยู่ในสถานที่ที่เหมาะสม ชั้นเรียนโยคะของเราแนะนำคุณทีละขั้นตอนเพื่อให้คุณสามารถก้าวหน้าได้ตามจังหวะของคุณเอง มีคลาสและโปรแกรมสำหรับโยคีทั้งหมดแบรนด์ใหม่หรือ Super Skined แอปโยคะของเรายังมีความสามารถ HD และช่วยให้คุณฝึกฝนจากหน้าจอขนาดใหญ่
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการฝึกโยคะปกตินำประโยชน์อย่างมากสำหรับทั้งร่างกายและจิตใจ ในการทำให้โยคะเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณเรานำเสนอคุณสมบัติดังต่อไปนี้:
- ตั้งเป้าหมายรายสัปดาห์และให้ติดตามโยคะติดตามความคืบหน้าของคุณ
- รวบรวมป้ายที่กระตุ้นให้คุณก้าวไปสู่การจบเหตุการณ์โยคะ
มีการแจ้งเตือนที่ส่งไปยังโทรศัพท์ของคุณเพื่อติดตามเป้าหมายรายสัปดาห์ของคุณ
- รับคะแนน Kriya ฟรีสำหรับแต่ละชั้นเรียนที่คุณฝึกฝน ใช้คะแนนเหล่านี้เพื่อปลดล็อกเนื้อหาพรีเมี่ยม
ชั้นเรียนโยคะถูกจัดกลุ่มเข้าด้วยกันเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจง
- ความคิดเริ่มต้น
- ชุดความยืดหยุ่น
- โยคะสำหรับภาวะซึมเศร้า
- การออกกำลังกายโยคะ
ฟรีสไตล์ - เลือกจากชั้นเรียนโยคะที่หลากหลาย
- การบรรเทาความเครียด
- ความคิดของผู้เริ่มต้น - การบรรเทาอาการปวดหลัง
- เย็นและไข้หวัดใหญ่ บรรเทาความโล่งอก
- เล่นโยคะล่วงหน้า - โยคะหลังการวิ่ง
- ผู้สร้างความแข็งแรง
- ตอนเช้าโยคะ
- Bedtime Yoga
- Digestion Booster
- โยคะเพื่อความสมดุล
- โยคะท่องเที่ยว
โยคะสำหรับ ABS
- พลังงาน Booster
Sun Salutation
- After Work Yoga
- โยคะสำหรับ Busy Bees
Complete Yoga App สำหรับผู้เริ่มต้น โยคีระดับกลางและผู้เชี่ยวชาญ คุณสามารถทำให้โยคะเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรโยคะของคุณในรูปแบบที่คุณฝึกฝน เราเหมาะสำหรับโยคะบริสุทธิ์, ปราณยามะ, การหายใจโยคะ, การลดน้ำหนัก, โยคะสำหรับการออกกำลังกายโยคะ, โยคะ Asanas, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Ashtanga, Yoga พลังงานโยคะและโยคะ Baba Ramdev
แอพนี้ส่วนใหญ่เป็นไปตามสไตล์ Hatha โยคะ
ข้อมูลก่อให้เกิด โพสต์สามารถดูได้ตามระดับและหมวดหมู่
ระดับ
มีสามระดับที่แตกต่างกันในส่วนนี้ซึ่งครอบคลุมพื้นฐาน - ระดับกลาง - เสาโยคะล่วงหน้า
# มือใหม่โพสท่า
# โพสท่าระดับกลาง
# โพสท่าขั้นสูง
ท่าโยคะทั้งหมดแบ่งออกเป็นหลายประเภทเช่น
# ยืนโพสท่า
# Back Bend Poses
# Forward Bend Poses
# Core Poses
# Inversion Poses
# Seated Poses
# Twisted Poses
# Arm Balance โพสท่า
# Restorative Poses
คุณสามารถ ติดตามเราที่
Twitter: https://twitter.com/trackyoga
Facebook: https://www.facebook.com/track-yoga-598904313541464/
การปฏิเสธความรับผิด: โยคะจากนี้ ควรดำเนินการแอปหลังจากปรึกษามืออาชีพ เราจะไม่รับผิดชอบต่อการบาดเจ็บที่เกิดจากการฝึกฝน แอพนี้เป็นเพียงแนวทางและให้ข้อมูลเกี่ยวกับโยคะ