Keto Diet App: Ketogenic Diet and Low Carb Recipes

คำอธิบายของ Keto Diet App: Ketogenic Diet and Low Carb Recipes

แอป Keto Diet เป็นวิธีที่ง่ายในการลดน้ำหนักและเข้าถึงเป้าหมายการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพของคุณ
ด้วยแอป Keto Diet คุณจะได้รับคุณสมบัติเหล่านี้: 🍽️ แผนอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำทุกวัน
การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและง่ายดาย
แผนอาหาร Keto Diet ของคุณรวมถึงมื้อคาร์โบไฮเดรตต่ำสำหรับอาหารเช้าอาหารกลางวันขนมขบเคี้ยวและอาหารเย็น เมนูได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับอาหาร Keto ทั้งหมด หากคุณไม่รู้สึกอยากกินจานคุณสามารถแทนที่ด้วยสูตรอาหาร Keto อีกครั้งด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว ทั้งหมดนี้ทำให้ Keto ง่ายเป็นพิเศษสำหรับผู้เริ่มต้น แอพพลิเคชั่นอาหารปราศจากน้ำตาลของเราที่มีอาหารรับประทานอาหารที่สะอาดและสูตรอาหารเพื่อสุขภาพมีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนักและกินได้ดี
👌 แคลอรี่เคาน์เตอร์ติดตามแมโครและ Carb Manager
Keto Diet แอปจะนับแคลอรี่ให้คุณ ไม่จำเป็นต้องกรอกข้อมูลในมาโครด้วยตัวเองเพื่อติดตามแมโคร แอพ Diet Ketogenic ของเราเป็นเคาน์เตอร์แคลอรี่และตัวติดตามแมโคร - ทั้งหมดในที่เดียว หากคุณทำตามแผนกสูตรคาร์โบไฮเดรตต่ำทุกวันคุณจะสามารถลดน้ำหนักได้ง่าย การนับทานคาร์โบไฮเดรตเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งใน Keto Diet (Ketogenic Diet หรือ LCHF Diet) ดังนั้นแอป Keto Diet จึงนับทานคาร์โบไฮเดรตสำหรับคุณในแต่ละสูตรและทำหน้าที่เป็นผู้จัดการคาร์โบไฮเดรตและเคาน์เตอร์คาร์โบไฮเดรต
🥗
สูตรโดยละเอียดพร้อมรูปภาพและทิศทาง
การทำอาหารการทำอาหารเพื่อสุขภาพไม่ง่ายเสมอไป สูตร Keto ในแอป Keto Diet ได้แก่ รูปภาพอาหารและทิศทางในการทำอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำและสูตรฟรีน้ำตาล คุณจะเห็นว่าคุณต้องเตรียมอาหารคีโตของคุณมากแค่ไหน
🍲 จัดการขนาดที่ให้บริการและของที่เหลือสำหรับ Keto Diet
หากคุณคิดว่าสมาชิกในครอบครัวของคุณจะได้รับประโยชน์จาก อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำรับประทานอาหารที่สะอาดและสูตรอาหารเพื่อสุขภาพคุณสามารถปรับขนาดที่ให้บริการภายในแต่ละสูตรอาหาร Keto
🛒 รายการขายของชำตลอดทั้งสัปดาห์และแม้กระทั่งเดือน
เพียงเพิ่มส่วนผสมจากสูตร Keto ไปยังรายการช้อปปิ้ง หากคุณเปลี่ยนขนาดการให้บริการของสูตรอาหาร Keto ของคุณรายการขายของชำจะปรับให้เหมาะสม รายการของชำ Ketogenic จะช่วยให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ซื้ออาหารเสริมและมีส่วนผสมทั้งหมดในการปรุงอาหาร Keto และอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำและลดน้ำหนัก
📚
คู่มือ Keto
คุณสามารถค้นหาข้อมูลที่เป็นประโยชน์ในคู่มือ Keto ของเรา มันอธิบายสิ่งที่ KETO Diet คือวิธีที่จะเข้าใจว่าคุณอยู่ใน KETOSS และให้เคล็ดลับการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพเพื่อเสริมสร้างการลดน้ำหนักของคุณและความพยายามของอาหาร Keto
👩 คำแนะนำส่วนตัวเกี่ยวกับ Keto Diet จากที่ปรึกษาด้านอาหารของเรา
เมื่อใดก็ตามที่คุณมีคำถามหรือข้อเสนอแนะคุณสามารถแชทกับที่ปรึกษาอาหารในบ้านของเราเคลลี่ Kelly รู้ทุกอย่างเกี่ยวกับ Keto Diet อาหาร Ketogenic สำหรับการลดน้ำหนักอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำสูตรคาร์โบไฮเดรตและแผนอาหารที่สะอาดรับประทานอาหารและทุกอย่างเกี่ยวกับโภชนาการโดยรวมสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ
📱 เข้าถึงแอป Keto Diet จากอุปกรณ์ใด ๆ
สร้างบัญชีและรับแผนอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำและสูตร Keto จากสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตใด ๆ
📖
Keto Diet คืออะไร
อาหาร Keto, AKA Ketogenic Diet, อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำไขมันต่ำไขมันสูง (LCHF) เป็นอาหารที่คุณกิน คาร์โบไฮเดรตจำนวนน้อยมากปริมาณโปรตีนในระดับปานกลางและไขมันจำนวนมาก เนื่องจากการบริโภคคาร์โบไฮเดรตลดลงอย่างมากร่างกายถูกบังคับให้เผาผลาญไขมันเพื่อพลังงานที่ช่วยในการลดน้ำหนัก คนส่วนใหญ่มักติดยาคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลและอาหาร Keto จะช่วยกำจัดการติดยานี้
คำว่า "Ketogenic" หมายถึงการกระทำของร่างกายที่ทำให้ร่างกายกลายเป็นไขมันที่เก็บไว้ในตับเพื่อ "Ketones" ซึ่งเป็น ส่งไปยังสมองและจัดหาพลังงาน การลดของคาร์โบไฮเดรตทำให้ร่างกายของคุณเข้าสู่สถานะการเผาผลาญที่เรียกว่า KETOSS นี่คือเมื่อร่างกายของคุณมีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อในการเผาผลาญไขมันสำหรับพลังงานและจัดหาสมองของคุณด้วย Ketones
การศึกษาบางอย่างพบว่า Keto Diet มีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานและโรคลมชัก
💪 ด้วย Keto Diet คุณสามารถ:
การลดน้ำหนัก
ลดปริมาณน้ำตาลในเลือด
ลดปริมาณอาหารคาร์โบไฮเดรตสูงที่ไม่ดีต่อสุขภาพ นิสัยการกินขนมหวานที่ไม่แข็งแรงและมื้ออาหารที่สูงอื่น ๆ
ดาวน์โหลดแอพ Keto Diet ฟรีและเริ่มลดน้ำหนักด้วยสูตรอาหารที่คาร์โบไฮเดรตต่ำ!