Everlog - Workout Tracker, Planner & Organiser

คำอธิบายของ Everlog - Workout Tracker, Planner & Organiser

โซลูชันการติดตามฟิตเนสที่ดีที่สุดคือสิ่งที่คุณไม่ต้องคิด Everlog เป็นแอพ All-In-One ของคุณสำหรับการติดตามการออกกำลังกายที่แข็งแกร่งของคุณอย่างง่ายดาย คุณเพียงแค่ต้องตั้งค่ากิจวัตรประจำวันและมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญจริงๆ - การฝึกอบรมของคุณ
ออกแบบและปรับให้เหมาะสมสำหรับการยกน้ำหนักโดยเฉพาะ Everlog อย่างราบรื่นช่วยให้คุณติดตามน้ำหนักและตัวแทนในระหว่างการมีปฏิสัมพันธ์กับโทรศัพท์ของคุณน้อยที่สุด ช่วยคุณประหยัดเวลาและความพยายามของคุณ
แผนการออกกำลังกายวิธีการของคุณ
•สร้างและปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณเอง
•กำหนดการในโรงยิมในอนาคต
•ติดตามความคืบหน้าของแผนติดตามโดยตรงใน แอป
เป้าหมายที่ 1rm
•รับคำแนะนำน้ำหนักที่ปรับแต่งขณะออกกำลังกายการกำหนดเป้าหมายเปอร์เซ็นต์ของตัวแทนสูงสุดของคุณ
•ตั้งค่าเป้าหมายการฝึกกล้ามเนื้อของคุณ - การระเบิดการเจริญเติบโตหรือความแข็งแกร่ง
ประวัติไม่ จำกัด
•ประวัติการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณได้อย่างรวดเร็วในกระเป๋าของคุณไม่มีขีด จำกัด ของรูทีนไม่ จำกัด
•ตั้งค่ากิจวัตรการออกกำลังกายของคุณอย่างรวดเร็ว
•เลือก จากประเภทที่หลากหลาย - เดี่ยว, วาง, ซุปเปอร์, แรงและแม้กระทั่งชุดโปรเกรสซีฟ
•วิเคราะห์การออกกำลังกายของคุณด้วยรายละเอียดของเรา สถิติ
•ดูความคืบหน้ารายสัปดาห์รายเดือนหรือรายปี
ดูว่าคุณปฏิบัติตามแบบฝึกหัดรายบุคคลและค้นหา 1rm ของคุณ
สำรวจห้องสมุด Evergrowing ของเรา 200 แบบฝึกหัด (ใหม่เพิ่มรายวัน)
ระดับการฝึกความแข็งแรงในระดับต่อไปอยู่ที่นี่และเราตื่นเต้นที่ได้รับคุณบนกระดาน!