Everlog - Workout Tracker, Planner & Organiser

का वर्णन Everlog - Workout Tracker, Planner & Organiser

सबसे अच्छा फिटनेस ट्रैकिंग समाधान वह है जिसे आपको इसके बारे में भी सोचना नहीं है। एवरलॉग आपकी ताकत वर्कआउट्स को आसानी से ट्रैक करने के लिए आपका ऑल-इन-वन ऐप है। आपको बस अपनी दिनचर्या स्थापित करना होगा और वास्तव में महत्वपूर्ण है - आपका प्रशिक्षण।
विशेष रूप से भारोत्तोलन के लिए डिज़ाइन और अनुकूलित, एवरलॉग निर्बाध रूप से आपको अपने फोन के साथ न्यूनतम बातचीत के साथ अपने सत्रों के दौरान वजन और प्रतिनिधि को ट्रैक करने देता है, आपको मूल्यवान समय और प्रयास की बचत।
कसरत योजनाएं, आपका रास्ता
• अपनी खुद की कसरत योजना बनाएं और अनुकूलित करें
• भविष्य में जिम सत्र अनुसूची करें
• ट्रैक योजना सीधे में सीधे प्रगति ऐप
1RM लक्ष्य
• काम करते समय तैयार वजन वाले सुझाव प्राप्त करें, अपने एक प्रतिनिधि अधिकतम
के प्रतिशत को लक्षित करें • अपने मांसपेशियों के प्रशिक्षण लक्ष्य को सेट करें - विस्फोट, विकास या शक्ति
असीमित इतिहास
• आपकी जेब में एक नज़र में आपका संपूर्ण कसरत इतिहास, कोई सीमा
असीमित दिनचर्या
• अपने कसरत दिनचर्या को त्वरित रूप से सेटअप करें
• चुनें विभिन्न प्रकार के सेट प्रकारों से - एकल, ड्रॉप, सुपर, फोर्स और यहां तक ​​कि प्रगतिशील सेट
आंकड़े
• हमारे विस्तृत के साथ अपने कसरत का विश्लेषण करें सांख्यिकी
• साप्ताहिक, मासिक या वार्षिक प्रगति देखें
• देखें कि आप व्यक्तिगत अभ्यासों पर कैसे प्रदर्शन करते हैं और अपने 1 आरएम
को ढूंढते हैं
व्यायाम
• 200 अभ्यास की हमारी सराहरा लाइब्रेरी का अन्वेषण करें (नए जोड़े गए दैनिक)
अगले स्तर की ताकत प्रशिक्षण यहां है और हम आपको बोर्ड पर रखने के लिए रोमांचित हैं!