เข้าร่วมกับผู้คนนับล้านที่มีความสงบมากขึ้นความวิตกกังวลน้อยลงและนอนหลับพักผ่อนด้วยการทำสมาธิแนวทางของเรา, เรื่องราวการนอนหลับ, การสะกดจิต, การทำงานหายใจและเพลงที่ผ่อนคลาย
แนะนำโดยนักจิตวิทยานักบำบัดและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต แอปการทำสมาธิที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้เริ่มต้นและยังรวมถึงการทำสมาธิหลายร้อยครั้งสำหรับผู้ใช้ระดับกลางและระดับสูง
Urbanyogi มอบหมายให้โค้ชสติอารมณ์ส่วนบุคคลเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้เทคนิคการทำสมาธิที่ทรงพลังเพื่อสร้างนิสัยการทำสมาธิที่เรียบง่าย นอกจากนี้เซสชันการทำสมาธิที่มีให้มีอยู่ในความยาว 3, 5, 10, 15, 20 หรือ 25 นาทีเพื่อให้คุณสามารถเลือกความยาวที่สมบูรณ์แบบเพื่อให้เหมาะกับตารางเวลาของคุณ
มีอะไรอยู่ในแอพ
-Daily การทำสมาธิการทำสมาธิใหม่จากโค้ชสติอารมณ์ชั้นนำ
-30 หมวดการทำสมาธิสำหรับทุกอารมณ์และความต้องการของคุณ
Sleep Sounds, Sleep Stories, Yoga Nidra และ Sleep Nightosis Sessions สำหรับการนอนหลับที่ลึกซึ้งและผ่อนคลาย
- เพลงยอดนิยมสำหรับโฟกัสและความเข้มข้น
- การเข้าถึงผู้ฝึกสอนส่วนตัว ช่วยคุณในการเดินทางของคุณ
และอื่น ๆ อีกมากมายเริ่มต้นการเดินทางวันนี้ ดาวน์โหลดเดี๋ยวนี้...
New home.
That’s the upgrade of this release.
Easy, light, years ahead…
Let our coaches do all the hard work. They make "Your today's personalized plan".
From morning meditations, to sleep sessions for the night.
With your ❤️s recent sessions right there.
One more thing,
UrbanYogi Daily quotes are now easy to share with friends and family.
P.S We exist to help you win each day 🤗
9Apps 4.9
