UrbanYogi - Meditation & Sleep

Mô tả của UrbanYogi - Meditation & Sleep

Tham gia nhiều triệu người bình tĩnh hơn, ít lo lắng hơn và ngủ yên với thiền định hướng dẫn của chúng tôi, những câu chuyện về giấc ngủ, liệu pháp thôi miên, công việc thở, và âm nhạc thư giãn.
được đề xuất bởi các nhà tâm lý học hàng đầu, trị liệu và chuyên gia sức khỏe tâm thần, nó là Ứng dụng Thiền hoàn hảo cho người mới bắt đầu, và cũng bao gồm hàng trăm phiên thiền cho người dùng trung gian và nâng cao.
Urbanyogi gán một huấn luyện viên chánh niệm cá nhân để giúp bạn tìm hiểu các kỹ thuật chánh niệm mạnh mẽ để xây dựng một thói quen thiền định đơn giản. Ngoài ra, các buổi thiền định hướng dẫn có sẵn với chiều dài 3, 5, 10, 15, 20 hoặc 25 phút để bạn có thể chọn độ dài hoàn hảo để phù hợp với lịch trình của mình.
Có gì bên trong ứng dụng?
Phiên họp thiền định hướng dẫn mới hàng ngày từ các huấn luyện viên chánh niệm hàng đầu.
-30 Thể loại thiền cho mọi tâm trạng và nhu cầu của bạn.
- -Làm âm thanh, những câu chuyện về giấc ngủ, yoga Nidra và các buổi thôi miên giấc ngủ cho giấc ngủ sâu và thư giãn
- Âm nhạc tuyệt vời để lấy nét và tập trung
-Access để huấn luyện viên chánh niệm cá nhân giúp bạn trong hành trình của bạn
.
và nhiều hơn nữa, bắt đầu hành trình của bạn ngày hôm nay. Tải ngay...