ไม่มีประสบการณ์กับการป้องกันตัวเองหรือยังไม่มีปัญหา!ที่นี่คุณได้รับการจัดอันดับทีละชิ้นด้วยเรื่องตลกหัวใจและความรู้มากมายที่คุณได้รับที่นี่เป็นรากฐานที่สำคัญที่สุดที่ไกล่เกลี่ยใครที่คิดว่านี่คือเกี่ยวกับการต่อสู้ผิดพลาดที่นี่คุณเรียนรู้ที่จะไว้วางใจร่างกายพื้นฐานของการป้องกันตัวเองความเร็วความคล่องตัวความยืดหยุ่นและการออกกำลังกายได้รับการปรับปรุงโดยพื้นฐานการฝึกอบรมทั้งหมดสำหรับร่างกายจิตใจและจิตใจเริ่มต้นและรู้สึกว่าเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเข้าร่วมคุ้มค่า!เหมาะสำหรับทุกคน
สนุกมาก!
Fehlerbehebungen