¿Aún no hay experiencia con la autodefensa?¡No hay problema!Aquí obtienes pieza clasificada por pieza.Con mucha broma, corazón y conocimiento, obtienes aquí las fundaciones más importantes mediadas.Quien piensa aquí se trata de luchar, confundido.Aquí aprendes a confiar en su cuerpo, los conceptos básicos de la autodefensa, la velocidad, la agencia, la flexibilidad y la condición física mejoran fundamentalmente.Un entrenamiento en todo ellouro, para cuerpo, mente y psique.Comienza y siente lo que pasa cuando participas.¡Vale la pena!Es adecuado para todos.
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