Уголок на турнике
3.6
สุขภาพและการออกกำลังกาย | 2.8MB
คำอธิบาย
Уголок на турнике — это упражнение, которое хорошо укрепляет прямую мышцу живота, его лучше всего выполнять в конце тренировки пресса для окончательного утомления мышц живота.
Corner on the bar - it is an exercise that is well strengthens the rectus abdominis muscle, it is best done at the end of the press workout for the final exhaustion of the abdominal muscles.
Show More
Less
ข้อมูล
อัปเดตเมื่อ: 2018-04-20
เวอร์ชันปัจจุบัน: 1.0
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 4.0.3 or later