Уголок на турнике
3.6
Gezondheid en fitness | 2.8MB
Уголок на турнике — это упражнение, которое хорошо укрепляет прямую мышцу живота, его лучше всего выполнять в конце тренировки пресса для окончательного утомления мышц живота.
Corner on the bar - it is an exercise that is well strengthens the rectus abdominis muscle, it is best done at the end of the press workout for the final exhaustion of the abdominal muscles.
Bijgewerkt: 2018-04-20
Huidige versie: 1.0
Android vereist: Android 4.0.3 or later