Low FODMAP Diet Recipes
4.8
สุขภาพและการออกกำลังกาย | 9.8MB
คำอธิบาย
สูตรอาหาร Fodmap ต่ำ
หากคุณกำลังติดตามอาหาร Fodmap ต่ำคุณจะต้องหลีกเลี่ยงอาหารทั้งหมดที่สูงใน fodmapsพวกเขารวมถึง: Fructans, Galacto-oligosaccharides, แลคโตส, ฟรุกโตสและโพลีออลส่วนเกินหากคุณได้ทำการทดสอบลมหายใจไฮโดรเจนและรู้ว่าคุณสามารถดูดซับฟรักโทสหรือแลคโตสอย่างสมบูรณ์คุณไม่จำเป็นต้องคัดค้านจากอาหารของคุณ แต่สามารถเป็นข้อควรระวังเป็นพิเศษในระหว่างการกำจัดเฟส
Show More
Less
ข้อมูล
อัปเดตเมื่อ: 2021-04-01
เวอร์ชันปัจจุบัน: 6.9
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 4.1 or later