Hip Hop Dance Workout

ดาวน์โหลดฟรี
*** หากคุณต้องการอย่าลังเลที่จะสนับสนุนเราใน US Note 5 ***
** ความคิดเห็นและข้อเสนอแนะของคุณมีความสำคัญสำหรับเรา **
คุณต้องการเรียนรู้ ที่ Hip Hop Dance Workout? การเต้นรำฮิปฮอปเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการออกกำลังกาย!
หากคุณมีเป้าหมายในการปรับปรุงความแข็งแกร่งของคุณการเคลื่อนไหวของคุณแล้วสะโพกเป็นวิธีที่ดีในการทำ
นักเต้นที่โด่งดังที่สุดสอนการเคลื่อนไหวของฮิปฮอปที่แบบฝึกหัดสองครั้งในการฝึกซ้อมวิดีโอการฝึกอบรมเหล่านี้
ในแอปพลิเคชันนี้เรากำลังจะไปเรียนรู้ทีละขั้นตอนวิธีการออกกำลังกายเต้นรำฮิปฮอป:
1- วิธีการทำขบวนการเต้นรำขั้นตอนง่าย ๆ
2- วิธีการทำสไลด์โชว์ Double Hop Dance Moving
3- วิธีที่จะทำให้จุ่ม, ขั้นตอนการเต้นร็อคเคลื่อนไหว
4- วิธีการ เพื่อให้การเคลื่อนไหวของขั้นตอนสูงเต้นรำ
5- วิธีการเคลื่อนไหวการเคลื่อนไหว Kickback Dance
6- วิธีทำ Balan ARM Dance Dancing
7- วิธีการทำ Drop Dance Move - วิธีการทำ Dance Move Side Slide Side
9- วิธีการทำ Triple Hop Dance Motion
10- วิธีการสัมผัส Dance Dance Heel
วิธีการเต้น Squat Stripper Dance
12- วิธีการเคลื่อนไหว Top Rock Dance
13- How To Squat Movement Tutting Dance
14- วิธีการก่อการ Snake Dance Movement
15- วิธีการทำงู Snake Snake Dance Move
16- วิธีสร้างขบวนการเต้นรำ Booty Bounce
17- วิธีที่จะทำให้ Cross Move Open Dance
18- วิธีการทำ Breakdance Push Up Dance
19- วิธีการทำสไตล์การเต้นรำในเวทีการเต้นรำแบบเด็กที่เรียบง่าย
20- วิธีการทำ 2 เพิ่ม 2 การเต้นรำต่ำเต้นรำ
21- วิธีที่จะทำให้ไหล่ม้วนผ่านการย้ายเต้นรำ
22 - วิธีการทำให้การเต้นรำเต้นระบำการเต้นรำ
23- วิธีที่จะทำให้การเคลื่อนไหวรันนิ้วเท้าเต้นรำฮิปฮอปเต้นรำ
24- วิธีการเตะ 'N Pick It Up Dance Moving
HOW การเคลื่อนไหว Grapevine Dance
26- วิธีการทำม้วนรอบการเต้นรำการเต้นรำ
27- วิธีที่จะทำให้การเคลื่อนไหวด้านข้างหน้าเตะกลับ
28- วิธีที่จะเตะการเต้นรำขั้นตอนการเต้นรำข้ามร็อค
วิธีการทำ Rogue Movement Arms Dance
30- วิธีการได้รับภายใต้ขบวนการเต้นรำนี้
31- วิธีการเปิดเปิด & ปิด การเต้นรำมันย้าย
32- วิธีการรับลมกลับไปเต้นรำกลับ
33- วิธีทำ Fast Feet Dance Move
34- วิธีทำ Hip-Hop Hooray เคลื่อนไหว Arming Dance
35- วิธีการ ทำให้ Reggae Dancehall Step Dance Move ย้าย
36- วิธีการทำ Fly Girl Step Dance Dance Move
37- วิธีการทำ Jazz Movement Square Dance
38- วิธีการ Dip Tricep & รัฐประหาร Dance Move
39 - วิธีการทำ Motion Stanky Leg Dance Motion
40- วิธีทำ Lift Pivot Dance Move
41- วิธีการเคลื่อนไหว Whacking Arms Dance
42- Comm ENT Make A Dance Move ARM-TONIC
43- วิธีการทำให้การเคลื่อนไหวของ Cardio Explosion Dance
44- วิธีการทำต้นขาเอาชนะการเต้นรำของคุณ
สร้างความอดทนของคุณด้วย Hip Hop Fitness Move