Бесплатно и обеспеченно скачать приложения для андроид в 9Apps. 20,000+ пользователи скачали последнюю версию Zumba Dance Healty в 9Apps бесплатно каждую неделю! Вам можно получить разные бесплатные приложения из магазина. Это горячее приложение было выпущено в 2017-11-10. Чтобы получить больше информаций, вы можете приходить в наш официальный вебсайт - 9Apps.
Zumba танец тренировки один из танца, чтобы сделать тело более здоровым. Вы уже знаете, танец? Если нет, давайте узнаем больше о Zumba танца.
Zumba инструктор пионер и Индонезия, июнь Ко АГУС рассказали о Zumba танце. «Zumba танец латина в сочетании с фитнес-30 процентов, а танец был 70 процентов, что может сжечь калории от 600 до 1000 калорий в час,» сказал июнь Ко, офис Wolipop, Общественный Buncit Raya, Южная Джакарта, понедельник (11/3 / 2013).
В Индонезии зумба разделены на шесть категорий. Фитнес-танец может быть сделано всех возрастов. Его движения были скорректированы с каждой возрастной группы, начиная от Zumbatomik, золото, фитнес, Тонировка, SENTAO и Aqua. Шестая категория включает Zumba для детей и подростков, женщин и мужчин, для пожилых людей.
Различные варианты движения объединены в одно время тренировки Zumba. Его движения были получены из различных танцевальных стилей, такие как сальса, фламенко, reggaeto, Сако, и многие другие. Движение каждой категории были разные, с тем чтобы свести к минимуму риски, которые могут возникнуть, если Zumba тренировки не соответствует вашему физическому состоянию. Упражнение выполняется в течение часа около 12 треков, которые были подготовлены преподавателем.
При переходе к Zumba упражнения, вы должны носить удобную одежду, и использовать спортивную обувь. «Если вы хотите Zumba носить удобную одежду, вкусны, гибкие, простые футболки или спортивная одежда, спортивная обувь, вкусны, хотя ее колени не болят так,» предложил он закончил Computer Graphic Design, Университет Альберты, Канада.
В классе Zumba также использует различное оборудование для конкретных категорий, таких как Dumble, содержащихся в Zumba Тонизирующий или стул используется в качестве инструмента при SENTAO Zumba тренировки. Zumba фактически был создан аэробики инструктор из Колумбии по имени Альберто Перес в 1990 году.
Однажды, Берто забыл принести свою ленту, когда они хотят, чтобы научить гимнастику. Он перехитрить с помощью латинского танца, чтобы ритмичную музыку из своего личного автомобиля, а затем закончил тем, что называется зумба фитнес-танец. Но новая зумба популярной в 2003 годе в Соединенных Штатах и принес в Индонезию в 2009 году Тогда стала требовать от народа Индонезии в начале 2012 года.
Юк игра приложение скачать Zumba Dance For Practice & ФИТНЕС в hendphone вас и играть приложения
Я надеюсь, что наше приложение полезно
приветствие Zumba танец
9Apps 4.9
