Home Workouts - Healthy & Fit

Описание для Home Workouts - Healthy & Fit

Домашние тренировки - здоровая и пригодная сторона
Health Workout - похудеть Trainer
☆ Особенности ☆
✓ Более 525 лучших тренировок, разработанных профессионалами, чтобы построить тело Хотите
✓ Ежедневные тренировки для интенсивных улучшений
✓ Различные проблемы, которые держат вас мотивированными
✓ 3D-видео инструкции, которые помогут вам выполнить упражнения
✓ Персональный музыкальный плейлист, чтобы вдохновить себя
✓ Поддержка Google Fit
✓ Альтернативный трекер веса тела помогает в подходах по похудениям веса
✓ подробная статистика, включая сожженные калории и заполненные результаты
✓ Доступ к информации о здоровье, таких как метаболизма, идеальный вес и текущий вес
✓ Напоминание о ежедневной тренировке & Достижения Backup
✓ Нет доступа в Интернет. Тренировка дома, в офисе и в любое время!
✓ Нет рекламы. Без раздражающей рекламы. Сосредоточьтесь на тренировке.
Six-Pack можно скрывать под несколькими дюймами лести. Правильный процесс требует, чтобы вы уменьшили общий процент жира в организме через тренировочную процедуру, которая будет разработать вашу общую прочность и функцию основных основных. Чтобы получить Six-Pack ABS, вы должны тренировать верхний ABS, нижний ABS и oatiques (боковой брюшной полости). Диссертации ABS Упражнения нацелены на все три области живота.
Ноги Тренировки
Самые опытные тренажеры помогут вам получить сильные ноги, улучшать мышцы ног и потерять жир на ногах. Эффективная тренировка нижней части тела основана на этом научном методе и разработана сертифицированными личными тренерами. Обновление тренировок ног с этими киллерами упражнений для вашего бицепса бедра, квадрациклов и телят.
ОРУЖИЯ WORKOUTS
Укреплять и развивать свои руки с эфирным бицепс, трицепс, и предплечье упражнений. Основные подсказки, упражнения и тренировки для большего, сильнее руки. Вот самые эффективные упражнения для рук, которые мы исследовали. Каждый из них поражает бицепс или трицепс немного по-другому, чтобы максимизировать развитие руки.
ГРУДЬ WORKOUTS
Построить больше, более мощную грудь с этим безумно эффективными, экспертными утвержденными движениями грудной клетки. Разработайте больше мышц и прочности в вашей груди и бицепсе со многими упражнениями Push-Ups, доски, сундук, растягивайтесь из приложения для домашнего тренировки. В этом приложении BodyBuilding мы собираемся охватывать лучшую тренировку груди, которая поможет вам построить густые, сильные набор PEC, а также увеличивая свою силу и мощность.
Основные тренировки
V-Taper с разминками в спине убийцы и тренировки за плечо из приложения для тренировки дома. Широкая верхняя часть спины и широкие плечи, которые терпеют в узкую талию, - это очень определение эстетики. Несущие, скручивание, поворота, подъем и изгиб значительно улучшаются, когда у нас есть сильные и мощные мышцы спины и плеча.
тренировки сжигания жира
Лучшие тренировки сжигания жира для лучшего формы тела. Сжигайте калории с интенсивными частями тренировок, и сочетайте в себе тренировки по сборке мышц, чтобы получить лучшие результаты.
Тренер Фитнес
Все тренировки разработаны профессиональным тренером для фитнеса. Руководство по тренировку через упражнение, просто как личный тренер фитнеса в вашем кармане!