Приложение включает в себя:
- Таблица калорийности продуктов и готовых блюд с рецептами и ингредиентами для их приготовления. Для удобства список разбит на категории с возможностью поиска и сортировки по названию, энергетической ценности (Ккал / кДж), белкам, жирам и углеводам. Информация представлена для продуктов - на 100 грамм, для блюд - на 1 порцию и вес 1 порции.
- Гликемический индекс (ГИ) и вес продуктов в часто используемых объемах (1 чайная ложка, 1 столовая ложка, 1 стакан, 1 штука);
- Расход энергии при различных видах деятельности с возможностью поиска и сортировки и разбиения на интервалы времени;
- Расчет основного обмена, суточной потребности в энергии (Ккал / кДж), белках, жирах, углеводах и воде, на основе Ваших параметров;
Дополнительные функции:
- Расчет данных на нужный вес продуктов или на нужное количество порций блюда;
- Добавление в избранное, для быстрого доступа к сохраненным Продуктам, Блюдам и Видам деятельности;
- Выбор темы и размера шрифта;
- Выбор языка (Английский, Русский, Украинский, Немецкий,
Испанский, Итальянский, Французский, Польский);
Используя функции приложения, вы сможете сами планировать и персонализировать свое питание, улучшить общее состояние здоровья и достичь фитнес-целей.
Информация, содержащаяся в данном мобильном приложении, носит ознакомительный характер.
Желаем Вам приятного и результативного пользования приложением!
App icon created with Emoji art supplied by EmojiOne
Icon made by Freepik from www.flaticon.com
Добавлено:
- Таблица готовых блюд с рецептами и ингредиентами для их приготовления;
- Расчет данных на нужный вес продуктов или на нужное количество порций блюда;
- Добавление в избранное, для быстрого доступа к сохраненным Продуктам, Блюдам и Видам деятельности;;
- Системная тема и темный режим.
9Apps 4.9
