La aplicación incluye:
- Tabla de alimentos calóricos y comidas preparadas con recetas e ingredientes para su preparación. Por conveniencia, la lista se divide en categorías con la capacidad de buscar y ordenar por nombre, valor energético (Kcal / kJ), proteínas, grasas y carbohidratos. Se presenta información para productos - por 100 gramos, para platos - para 1 porción y peso de 1 porción.
- Índice glucémico (IG) y peso de productos en volúmenes de uso frecuente (1 cucharadita, 1 cucharada, 1 vaso, 1 pieza);
- Consumo de energía para diversas actividades con la capacidad de buscar y clasificar y dividir en intervalos de tiempo;
- Cálculo del metabolismo básico, requerimientos diarios de energía (Kcal / kJ), proteínas, grasas, carbohidratos y agua, en función de sus parámetros;
Funciones adicionales:
- Cálculo de datos sobre el peso deseado de los productos o sobre el número correcto de porciones del plato;
- Agregar a favoritos, para un acceso rápido a los productos, platos y tipos de actividad almacenados;
- Elegir un tema y tamaño de fuente;
- Selección de idioma (inglés, ruso, ucraniano, alemán, español, italiano, francés, polaco);
Usando las funciones de la aplicación, puede planificar y personalizar su comida usted mismo, mejorar la salud general y alcanzar los objetivos de fitness.
La información contenida en esta aplicación móvil es solo para fines informativos.
¡Le deseamos un uso agradable y productivo de la aplicación!
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Adicional:
- Una tabla de comidas preparadas con recetas e ingredientes para su preparación;
- Cálculo de datos sobre el peso deseado de los productos o sobre el número correcto de porciones del plato;
- Agregar a favoritos, para un acceso rápido a los productos, platos y tipos de actividad almacenados;
- Tema del sistema y modo oscuro.
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