mindZense De-stress meditation

Вы стресс? Затем сделайте перерыв с одним из лучших приложений для успокоения ума и тела! Подчеркивается, как правило, означает, что это может быть трудно найти мирные моменты, и это может быть почти невозможно быть еще и медитативным. mindZense De-стресс является отличным инструментом для снятия стресса с нежным описательной и музыкой разработан, чтобы успокоить занятый ум вниз.
Мягкое описательной и музыка предназначена, чтобы смягчить высокое состояние настороженности, которая является одним из основных симптомов стресса. Управляемая медитация фокусируется на дыхании, расслабляющий и повторно Vitalizing. Когда вы можете сбить скорость вашего ума, вы можете ясно видеть. Вы можете увидеть, как работает разум, как эмоции и мысли возникают, и как они уходят.
Вам не нужно каких-либо предварительных знаний о медитации, и вы действительно не можете делать ничего плохого.
Вам не пройти через любые испытания или смешные бизнес - просто положить ваши наушники и нажмите кнопку воспроизведения. Там нет ограничений по возрасту, и каждый может использовать приложение, независимо от пола или религиозных убеждений.
Так что просто откиньтесь на спинку стула и наслаждаться 20 минут полного расслабления.
Удачного дня!