Woman's Fitness Workout

Присоединяйтесь к тысячам других женщин, которые получают постное ABS, тонированное прикладом и поправили бедра всего за 7 минут с нами.
Женщина Фитнес-тренировки App является конечной фитнес-приложение для занятой женщины, которая хочет оставаться в форме, хорошо выглядеть, и чувствовать ее лучше.
Интенсивные тренировки, ориентированные на женщин общих проблемных областей, как абс и ягодиц.
НОВЫЕ ДОПОЛНЕНИЯ !! Предтренировка стрейч сессий доступны, чтобы помочь вам приготовительному ваше тело для тренировки!
Наши забавные и сложные тренировки процедур будет увеличить скорость вашего метаболизма, увеличить ваши ежедневные расходы калорий, пролить нежелательные жиры из вашего тела, и тон каждый дюйм вас.
Вот некоторые из тренировок, включенных в приложение:
* Free 7 минут тренировки вес тела
* 7 минут тренировки гантель на уровень вверх от свободного 7-минутной тренировки
* Вес только для тела тренировки, чтобы получить свою физическую форму в любое время и в любом месте
* Гантели тренировки, чтобы начать работу на силовые тренировки
* Приседания, выпады, хрустит, доски, отжимания, и много других увлекательных упражнений, чтобы держать вас под сомнение и мотивировано
* TRX тренировки для тонирования все мышцы вашего тела, чтобы получить мяса и тонированное быстро
* Не ваш типичный тренировки. Наиболее весело тренировки с Valslide, знаменитости тренер-изобретена фитнес-инструмент. (Вы можете заменить его с полотенцем на пол из твердых пород дерева)
* Мамы: выглядеть сексуально обнаженное тренировки в тренажерном зале
ФУНКЦИИ:
* Просто. Эффективное. Свободно
* Свободные руки. Аудио Повествование, чтобы держать вас сосредоточены на тренировки
* Аудио таймер обратного отсчета, чтобы направлять вас, когда для запуска, остановки, и отдых
* движение Упражнение демонстрации прямо на экране.
* Четкие инструкции визуальное упражнение. Изучают правильную форму и физические упражнения указатели менее чем за 8 секунд
* См список всех упражнений в тренировке
* Настройка времени тренировки (комплект счетчика)
* экран отдыха отображает следующее упражнение
* Пропустить или вперед упражнение
* Завершить тренировки в любое время
* Упражнение базы данных с более чем 100 упражнений