Sun Salutation A+B

Это бесплатный плагин ежедневного Йоги и не мог открыть сам по себе.
 
Пожалуйста, установите главное приложение "Ежедневно Йога", прежде чем использовать этот плагин:
Магазин ссылка:
http://m.onelink.me/f0de05de
Последствия:
1. Эффективно разогревает ваше тело;
2. Позволяет испытать внутренний мир;
3. Предлагает вам энергию для достижения ваших целей в течение дня;
4. Создает позитивную атмосферу для следующих методов йоги.
Sun Salutation А и В включают ряд основных разминочные позах, происходящих из Аштанга, которые представляют культ Бога Солнца. Обычно Sun Salutation следует практиковать на рассвете, когда солнце встает.
Приветствия А может разогреть тело и повторяя упражнения, расширение сознание тела будет расширяться. На основе Salutation A, B представляет Salutation Воин Позы, который может способствовать более прочной связи между движением и дыханием вашего тела.
Во время практики приветствии, суставы становятся более склонными, чтобы открыть, мышцы полностью натянут, а органы будут комфортно массируют. Обмен данными с вашим телом при дыхании, всплески тепла будет производиться питать соответствующие органы, суставы и мышцы, и, наконец, способствует лучшей детоксикации кожи эффект через ваш пот.