Happy being - stress relief, meditate, sleep,relax

Откройте для себя ваше целостное благополучие. Быть счастливым Существом.
Попробуйте наши персонифицированные инструменты развивать мышление, необходимое для укрепления здоровья & благополучия, снять стресс, достичь полнокровных отношений, и в целом спокойно.
Рекомендуемых
App из день.
наградами # 1 приложение Wellbeing,
среди глобальных топ-5 приложений для медитации
среди глобальных лучших 5 приложений для психического здоровья и эмоционального благополучия приложение
- это состояние, в котором вы чувствуете себя здоровым, счастливым и успешным.
Она включает в себя достижения свой истинный потенциал, эффективно справиться с изо дня в день стресс и проблемы, имеющие серьезные отношения, и жить на свой полный потенциал.
Благополучие влияет на состояние здоровья, мыслей и действий. Это влияет на ваши отношения, фокус, личную гармонию и принятие решений.
Часто отсутствует в одном, без осознания, может негативно воздействовать на другие районы, появляются как больше недовольства, разногласия, плохой производительности, проблемы со здоровьем И стремиться, влияет на ваше качество жизни.
Всего за 9 минут в день наши боты счастья помогают вам повысить и заботиться о вашем благополучении в 3 простых шагах.
Шаг 1 : Получите ясность
Наша счастливая оценка осматривает ваш прогресс в восьми ключевых областях благополучии, стрессовому и слепым пятнам определяет целостное благополучие и индекс счастья и предоставить вам свой собственный успех и план счастья.
Шаг 2 : Самостоятельный тренер, чтобы применить план на практике
Mycoach Program предоставляет вам персонализированные ежедневные методы, чтобы привести свой успех и счастья на практике.
Медитируйте, стресс меньше, построить внимательность, спать лучше и построить позитив привычки с приложением HappyBeing!
Get персонализированные тренировки s и руководство каждый день, по нашим счастьем ботами (питание от ИИ), обеспечивая вашу конфиденциальность, поддержка в любом месте, в любое время. Выберите один из 800 инструментов, которые работают лучше всего для вас.
ОСОБЕННОСТИ:
Мои цели: первый шаг к улучшению вашего благосостояния, чтобы помочь вам понять - каковы ваши стремления, подходы и приоритеты. Измерьте благополучие, поставленных целей и добиться роста по 8 столпов вашей жизни:
1. Здоровье и фитнес
2. Самостоятельно и семейные отношения
3. Эмоциональная сила
4. Друзья и сообщества
5. Карьера Успех
6. Финансовая безопасность и рост
7. Цель и смысл
8. Личная среда
Мой тренер: Новый тренировки каждый день. 10 минут, мой тренер представляет повседневную практику, которые создают навыки и привычки, чтобы повысить умственную силу, повысить внимание, развивать себя в любви и предпринимать меры для достижения целей.
• Положительные утверждения • Познакомьтесь о своих нынешних чувствах, получите помощь, когда чувствуете себя одиноким, грустным, низким, страхом, путаницей и более низким.
• Управляемые образы
mindspa: разные методы релаксации, которые помогут вам сосредоточиться, успокаиваются вниз и спать лучше.
Релаксация Музыка и медитации
Осмотр медитаций
Дыхание упражнения
Управления визуализации
5 чувств релаксация
положительная перспектива - на
отпустить эмоциональную боль
Положительные
самовосстановления
Отвлекитесь
My Journal: Ведомый помощь практиковать благодарность по каждой области вашего благополучия и ваших целей. Конфиденциальная платформа сместить свое внимание от негативных аспектов жизни на позитивные.
Что делает Счастливый быть особенным по сравнению с другим благополучием или медитацией приложениями?
Хотя есть много приложений Обеспечить практику медитации, счастливое существо - это не просто набор осознанности или практики медитации. Он сочетает в себе методы от положительной психологии, нейробиологии и внимательности, чтобы дать наилучшим и быстрым способом повысить психическое благополучие и эмоциональное благополучие, как ни одному другому приложению, существующему на рынке.
Счастливый Being персонифицирует методы, которые могут работать лучше для вас.
Быть счастливым быть легким. Начните с бесплатной пробной версии, сейчас.