CalorieGoals

Легко отслеживать ваши калории, питание, физические упражнения и вес, с системой достижения и награды, призванной сделать это весело, чтобы достичь своих целей! Начало работы на пути к вашему идеальному телу: попробуйте это сегодня!
Food Diary
Отслеживание пищи и питательных веществ, легко с нашей базой данных миллионов продуктов. Просто введите пищу, или сканировать штрих-код, а также настроить свои порции. Все продукты, которые вы едите, хранятся локально для быстрого поиска и низкого уровня использования данных: чем больше вы отслеживаете, тем легче становится!
Добавить свои собственные продукты и делиться ими с другими пользователями в Интернете. Вы даже можете создавать свои собственные группы и рецепты.
Упражнение Дневник
Отслеживание упражнения и калорий сжигается совсем несложно, используя нашу обширную базу данных метаболических эквивалентах (МЕТ) для наиболее распространенных упражнений. У нас вы покрыты из легкого садоводства в марафонах. Вы также можете добавить свои собственные упражнения и делиться ими с сообществом.
Вес и Измерения
Если вы пытаетесь сбросить вес или набухают, легко следить за вашим прогрессом. Отслеживайте свой вес в фунтах или килограммах и проводить измерение тела, чтобы рассчитать индекс массы тела.
Используйте фотографии, чтобы отслеживать ваши физические изменения. Вы даже можете создать до и после сравнения фотографий автоматически!
Награды и достижения
Изменение вашего тела в лучшую сторону это тяжелая работа! Наша система поощрений отслеживает прогресс, как вы работаете к чему-то большему. Например, поставить $ 1 на новые туфли каждый раз, когда вы помните, чтобы войти калорий, или $ 5 к новому йога коврик всякий раз, когда вы теряете вес. Мы будем следить и предупредить вас, когда вы заработали ваши награды.
Кроме того, есть тонны достижений, ожидающих быть разблокированы при входе вашей пищи, физических упражнений, веса или встретить цели. Первый один легко: просто войти первую пищу! После этого вы должны будете открыть их самостоятельно!
Статистика
Легко просматривать ваш вес против калорий / упражнения в течение долгого времени, чтобы увидеть, что ваш идеальный калорийность является. Смотрите, какие типы продуктов, которые вы едите чаще всего и ваш среднее потребление питательных веществ, так что вы можете принимать обоснованные решения и двигаться в сторону более здорового питания.
Встреча ваших целей
Вы не можете удовлетворить ваши цели, если вы никогда не устанавливали! Попробуйте CalorieGoals сейчас и начать делать прогресс на пути к лучшему вы!