CalorieGoals

Mudah melacak kalori Anda, nutrisi, olahraga dan berat, dengan prestasi dan penghargaan sistem yang dirancang untuk membuatnya menyenangkan untuk mencapai tujuan Anda! Memulai di jalan menuju tubuh ideal Anda: coba sekarang!
Catatan Makanan
Pelacakan makanan dan nutrisi dengan mudah dengan database kami dari jutaan makanan. Cukup ketik makanan, atau memindai barcode, dan menyesuaikan porsi Anda. Semua makanan yang Anda makan disimpan secara lokal untuk pencarian cepat dan penggunaan data yang rendah: semakin Anda melacak lebih mudah mendapat!
Tambahkan makanan kustom Anda sendiri dan berbagi dengan pengguna lain secara online. Anda bahkan dapat membuat grup dan resep Anda sendiri.
Latihan Harian
Pemantauan latihan Anda dan kalori yang terbakar adalah snap menggunakan database kami yang luas Metabolik Setara (MET) untuk latihan yang paling umum. Kami punya Anda tertutup dari berkebun cahaya untuk maraton. Anda juga dapat menambahkan latihan kustom Anda sendiri dan membaginya dengan komunitas.
Berat dan Pengukuran
Apakah Anda mencoba untuk menurunkan berat badan atau massal, mudah untuk memantau kemajuan Anda. Melacak berat badan Anda dalam pound atau kilogram dan mengambil tubuh pengukuran untuk menghitung BMI Anda.
Menggunakan foto untuk melacak perubahan fisik Anda. Anda bahkan dapat membuat sebelum dan sesudah foto perbandingan otomatis!
Imbalan dan Prestasi
Mengubah tubuh Anda menjadi lebih baik adalah kerja keras! Sistem reward kami melacak kemajuan Anda saat Anda bekerja menuju sesuatu yang lebih besar. Misalnya, menempatkan $ 1 ke arah sepatu baru setiap kali Anda ingat untuk log kalori, atau $ 5 menuju tikar yoga baru setiap kali Anda menurunkan berat badan. Kami akan melacak dan memberitahu Anda bila Anda telah menerima imbalan Anda.
Selain itu, ada ton prestasi menunggu untuk dibuka setiap kali Anda log makanan Anda, latihan, berat badan atau memenuhi tujuan. Yang pertama adalah mudah: cukup log makanan pertama Anda! Setelah itu Anda harus menemukan mereka pada Anda sendiri!
statistika
Mudah melihat berat badan Anda vs kalori / latihan dari waktu ke waktu untuk melihat apa asupan kalori ideal Anda. Lihat jenis makanan apa yang Anda makan yang paling sering dan asupan gizi rata-rata Anda sehingga Anda dapat membuat keputusan dan bergerak ke arah diet yang lebih sehat.
Temui Tujuan Anda
Anda tidak dapat memenuhi tujuan Anda jika Anda tidak pernah mengatur mereka! Coba CalorieGoals sekarang dan mulai membuat kemajuan menuju yang lebih baik Anda!