30 Days Female Fitness

30 дней Женский Фитнес совершенно новое приложение на Google Play, разработанный профессиональной командой разработчиков, при помощи опытных и сертифицированных инструкторов, специализирующихся на женских фитнес, тренировок и силовых тренировок. Приложение специально создано для женщин всех форм тела, которые хотят, чтобы установить новый стандарт жизни и хотят формировать свое тело. Фитнес может быть пугающей задачей. Мы хотим, чтобы помочь вам преодолеть свои страхи. Вот все, что вам нужно знать о весе подготовки, питании, кардио и дополнениях, так что вы можете ходить в тренажерный зал и встряхните его!
Основные особенности:
* Более 30 + упражнения с высоким качеством изображения и поддержкой видео для каждой тренировки.
* Список наиболее часто используемый фитнес упражнений для каждой основной группы мышц.
* Текст инструкции с картинками для каждого упражнения.
* «Просмотреть видео» кнопку смотреть один за другим, если у вас есть сеть с телефоном.
* Приложение локализовано на следующих языках: английский, французский, итальянский, немецкий, испанский, португальский, русский, шведский, голландский, турецкий, тайский, японский, традиционный китайский, упрощенный китайский и корейский языки и т.д.
Curve Appeal: Ваш 12-недельная программа обучения Вес
1. Разминка
2. Движение активации для скорости и мобильности
3. Председатель Движения за мышечную силу
4. Работа по оказанию помощи Muscle Shape
5. Кондиционер для сердечно-сосудистой системы здравоохранения и Потери