Kids Fitness – Yoga

A descrição de Kids Fitness – Yoga

Fitness Fitness - Yoga incluem Daily 10 Poses simples e brincalhas para orientar as crianças e iniciantes através de uma primeira descoberta de ioga.
cada pose de ioga e exercício é ilustrado e explicado, "Kids Fitness - Yoga" ajuda a relaxar, fitness, Concentrando-se e desenvolvendo a autonomia das crianças.
A ioga se torna mais popular em todo o mundo, há uma necessidade de boas informações sobre o yoga para crianças. "Kids Fitness - Yoga Daily" termina sua busca aqui. Yoga é uma fantástica atividades de fitness para crianças. Não só tonifica seu corpo, mas também refresca sua mente. Mantendo o nível de conforto de uma criança em mente.
The Kids Fitness - Yoga Workout App fornece um ambiente seguro para as crianças aprenderem rotinas de fitness populares, constrói confiança e podem ser feitas a qualquer hora, dia ou noite, chuva ou brilho. Crianças saudáveis ​​e fisicamente ativas também são mais propensas a serem academicamente motivadas, alertas e bem-sucedidas. E a competência física constrói auto-estima em todas as idades. Dê a uma criança que você ama um presente que promoverá o sucesso em todas as áreas de sua vida - agora e no futuro.
Benefícios de Fitness - Yoga Exercícios:
- Tenha músculos e ossos mais fortes - Tenha um corpo mais enxuto porque os exercícios ajudam a controlar a gordura corporal - ser menos provável de se tornar excesso de peso - diminua o risco do diabetes tipo 2 de desenvolvimento
- possivelmente menor pressão arterial, níveis de colesterol no sangue Tem uma perspectiva melhor na vida - desenvolva a força de nível básico
- Diminuição do estresse - Sinta-se melhor sobre-se - Seja mais pronto para aprender na escola e fique atento - mantenha um peso saudável
- construir e manter ossos saudáveis, músculos, e articulações
- dormir melhor à noite
Crianças Fitness - Yoga
- Apoio Todas as telas de
- free e simples
- Exercícios em níveis iniciantes, intermediários e avançados
- Demonstrações animadas com descrições detalhadas e frames congelados - exercícios alternativos de peso corporal são fornecidos com qualquer atividade que seja pegue um equipamento ou máquina.
Este curso de ioga de fitness é projetado para melhorar a força e flexibilidade da articulação dos seus filhos. Movimentos são gentis sem risco de lesão. Enquanto isso, o treino de Yoga ajuda a estimular as zonas crescentes e ajude os seus filhos a crescer.
Esperamos que seja útil para melhorar a saúde e a aptidão dos seus filhos.
Centro de Saúde