Basta executar é um aplicativo de treino simples para ajudá-lo a funcionar. Eu fiz este aplicativo para me tirar do sofá e começar a correr para chegar a 5k. Atenha-se ao plano de treino, e você será capaz de executar 5k em 9 semanas. Realmente funciona!
Se você já é capaz de executar 5k, basta funcionar também tem um plano de 6 semanas para ajudá-lo a chegar até 10k!
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- zero a 5k: Obtê-lo da Absolute Zero Experience Experience para 5K em apenas 9 semanas, com três treinos de 30 minutos por semana
- 5k a 10k: Se você já pode executar 5k, ou ter Terminado zero a 5k, este plano leva você a 10k em apenas 6 semanas de
Recursos
📅 Datas de destino para cada treino, calculado com base no seu progresso e dias de exercício ideais
📣 Escolha entre várias vozes do treinador, que lhe dizem exatamente quando correr e andar
📱 Notificação de tela de bloqueio para que você não precise desbloquear seu telefone para verificar seu progresso
🚫 Nenhum anúncio! Os anúncios não são divertidos, então apenas executar não tem anúncios!
🎵 Funciona com música, Audiobook e Podcast Apps - Basta funcionar irá diminuir brevemente o volume do outro aplicativo ao solicitar que você corra e ande, então você nunca mais perderá Um prompt
Tiny Download (menos de 2MB), então apenas corra vai ocupar muito pouco espaço no seu dispositivo
upgrade para premium para obter mais vozes do treinador, e para apoiar o desenvolvimento contínuo de apenas
Eu adoraria ouvir como você está ficando com apenas correr. Você pode me enviar e-mail para run@jupli.com.
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Apenas corra é o sucessor do treinador 5k do Syncostyle e do Treinador B210K. Se você gostou daqueles, apenas corra se sentirá muito familiar!
9Apps 4.9
