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A maioria das pessoas sofre de tensão em seus pescoços eOmbros em algum momento em suas vidas, que dificilmente é surpreendente se você considerar o trabalho que o pescoço tem a fazer! Postura pobre, posições de trabalho ruins e carregando sacos pesados todos conspiram para piorar o problema.
No entanto, você pode aliviarA dor com um remédio literalmente ao seu alcance.
Este simples exercício auto-massagem fica direto para o núcleo da tensão e facilita-a suavemente e sem esforço; você pode experimentá-lo quase em qualquer lugar e a qualquer momento.
Tente se concentrar nas áreas que se sentem mais tensas e trabalham lentamente, profundamente, metodicamente.
Uma boa massagem do couro cabeludo pode realmente mudar seu dia!
5 ★★★★★ ✰✰✰
✰✰✰ Entre em contato conosco primeiro se você tiver alguma dúvida! ✰✰✰
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