Plano de dieta da gota - Plano de dieta com baixo teor de ácido úrico
Na Idade Média, a gota era conhecida como a doença dos ricos.Atualmente, é uma das doenças do metabolismo mais comuns entre adultos associados à nutrição.A gota resulta de níveis excessivamente altos de ácido úrico no sangue.Existem dois tipos de gota, a gota primária, que é uma gota congênita e secundária, que é uma doença adquirida.A gota primária é o resultado de um problema de metabolismo associado à remoção insuficiente de resíduos pelos rins.No caso da segunda forma, a gota é causada por doenças como tumores, anemia e diabetes com problemas de função renal.As causas relacionadas à nutrição incluem o jejum total e o aumento do consumo de carne e álcool.
Mas o que causa ácido úrico excessivo no sangue?
Os compostos orgânicos chamados purinas são transformados em ácido úrico pela atividade metabólica do corpo.O ácido úrico é então eliminado do corpo através dos rins.Se essa função for interrompida, como no caso de gota primária, o ácido úrico permanecerá no corpo.Isso significa que o nível de ácido úrico no sangue aumentará.Também absorvemos o ácido úrico de nossos alimentos, principalmente de produtos de origem animal.
Como o ácido úrico causa gota?Em última análise, no entanto, níveis permanentemente aumentados de ácido úrico resultarão em gota.Esses níveis aumentados causam a formação de cristais de ácido úrico.Esses cristais tendem a se reunir no dedo do pé grande, em bursas, bainhas de tendão e cartilagem da orelha ou nos rins como pedras.Os ataques agudos de gota geralmente envolvem o início repentino de dor intensa, acompanhada de extrema vermelhidão e inchaço nessas áreas.Não há razão para chegar a esse estágio se as contramedidas puderem ser tomadas no momento certo, e os sintomas podem ser evitados com uma dieta equilibrada.
Como diagnosticar gota?
Os níveis de ácido úrico podem ser determinados através de um exame de sangue.Os homens são muito mais afetados por valores elevados e gota do que as mulheres.No entanto, o risco para as mulheres também aumenta no início do período da menopausa, pois o efeito protetor do estrogênio não será mais fornecido.Durante um período de jejum mais longo ou no caso de dietas extremas, o aumento da quebra das células corporais pode aumentar os níveis de ácido úrico.E o oposto também é verdadeiro: se você comer muita carne e beber quantidades excessivas de álcool, os níveis aumentarão.
9Apps 4.9
