Gout Diet Plan - Low Uric Acid

၏ဖော်ပြချက် Gout Diet Plan - Low Uric Acid

Gout Diet Diet Plan - Uric အက်ဆစ်ဓာတ်အစာအစီအစဉ်နိမ့်ခြင်းယနေ့ခေတ်တွင်၎င်းသည်အာဟာရနှင့်ဆက်စပ်သောအရွယ်ရောက်သူများအကြားအသုံးအများဆုံးဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖျားနာမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ဂေါက်သည်အလွန်မြင့်မားသော Uric အက်စစ်အက်စ်အက်စ်များထံမှသွေးထဲတွင်ပါ 0 င်သည်။ဂေါက်ရောဂါနှစ်မျိုးရှိသည့်ဂေါက်ရောဂါနှစ်မျိုးရှိသည့်ရောဂါနှင့်ဒုတိယဂေါက်ရောဂါဖြစ်သည့်ကျောက်တုံးများနှင့်အလယ်တန်းဂေါက်ရောဂါလက္ခဏာများရှိသည်။အဓိကဂေါက်အနေဖြင့်ဂေါက်ရောဂါသည်ကျောက်ကပ်များကစွန့်ပစ်ပစ္စည်းမလုံလောက်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပြ problem နာ၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။ဒုတိယပုံစံတွင်ဂေါက်သည်ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့်အတူအကျိတ်, သွေးအားနည်းရောဂါနှင့်ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါများကြောင့်ဖြစ်သည်။အာဟာရနှင့်ဆက်စပ်သောအကြောင်းရင်းများတွင်စုစုပေါင်းအစာရှောင်ခြင်းနှင့်အသားနှင့်အရက်အလွန်စားသုံးမှုတိုးမြှင့်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်။
သို့သော်အဘယ်အရာကသွေးထဲတွင်အလွန်အကျွံအက်စစ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသနည်း။
Purines ဟုခေါ်သောအော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများကို Uric အက်ဆစ်သို့ခန္ဓာကိုယ်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကိုပြောင်းလဲသွားသည်။ထို့နောက်ယူရစ်အက်စစ်ကိုခန္ဓာကိုယ်မှကျောက်ကပ်များမှတဆင့်ဖယ်ရှားပစ်သည်။အကယ်. ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ခဲ့လျှင်မူလတန်းဂေါက်ရောဂါဖြစ်သည့်အခါ,ဆိုလိုသည်မှာသွေးထဲတွင်ယူရစ်အက်စစ်အဆင့်သည်တိုးလာလိမ့်မည်ဟုဆိုလိုသည်။အထူးသဖြင့်တိရိစ္ဆာန်ထုတ်ကုန်များမှကျွန်ုပ်တို့အစားအစာမှယူအက်ရစ်အက်ဆစ်ကိုလည်းစုပ်ယူသည်။
uric acid သည် Gout ကိုမည်သို့ဖြစ်ပေါ်စေသနည်း။နောက်ဆုံးတွင်အမျှအစဉ်မပြတ်ဥရစ်အက်စစ်ပမာဏတိုးလာသည်။ဤရွေ့ကားတိုးမြှင့်အဆင့်ဆင့်ယူရစ်အက်စစ် crystals ဖွဲ့စည်းခြင်းဖြစ်ပေါ်စေသည်။ဤကြည်လင်သောနေရာများ, Bursae, Tuto Hathe Fath နှင့် Ears Billets တွင်ကျောက်တုံးများကဲ့သို့၎င်းတို့သည်စုစည်းလေ့ရှိသည်။ဂျူးဂေါက်တိုက်ခိုက်မှုသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ရုတ်တရက်နာကျင်မှုနှင့်ဤဒေသများ၌အလွန်အမင်းနီခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများနှင့်အတူပြင်းထန်သောနာကျင်မှုများစတင်ခြင်းပါဝင်သည်။အချိန်တန်လျှင်တန်ပြန်အစီအမံများကိုပြုလုပ်နိုင်လျှင်ဤအဆင့်သို့ရောက်ရန်အကြောင်းမရှိပါ, မျှတသောအစားအစာဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။
ဂေါက်ရောဂါကိုဘယ်လိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်မလဲ။
ယူရစ်အက်စစ်ပမာဏကိုသွေးစစ်ဆေးမှုဖြင့်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။အမျိုးသားများသည်အမျိုးသမီးများထက်မြင့်မြတ်သောတန်ဖိုးများနှင့်ဂေါက်ရောဂါများကိုမကြာခဏထိခိုက်သည်။သို့သော်လိင်သွေးကြောဆိုင်ရာအကာအကွယ်ပေးသည့်အစတွင်အမျိုးသမီးများအတွက်အန္တရာယ်များလည်းမြင့်တက်လာသည်။ရှည်လျားသောအစာရှောင်ခြင်းကာလအတွင်းသို့မဟုတ်အလွန်အမင်းအစားအစာများတွင်သို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များများပြိုကွဲခြင်းများကိုတိုးမြှင့်ခြင်းကယူရစ်အက်စစ်ပမာဏကိုတိုးပွားစေသည်။ဆန့်ကျင်ဘက်မှာလည်းမှန်ကန်သည် - အကယ်. သင်သည်အသားများများစားစားစားပြီးအရက်အလွန်အကျွံသောက်လျှင်အဆင့်များတိုးလာလိမ့်မည်။