20 pullups: 0 to 20 pull ups
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Saúde e fitness | 36.1MB
A descrição de
Pullups são fundamentais para um forte brasão e braços tonificados.Este aplicativo irá levá-lo lá e te treinará de 0-20 pullups.
- Simples de usar: O treinador de áudio informa quando começar seus pullups e quando descansar - gradual aumento na dificuldade para melhorResultados - Progresso através de 3 níveis de esforço (0-8 pullops em 8 semanas, 8-14 pullups em 6 semanas e 14-20 pullups em 20 semanas)
- Apenas 20 minutos por dia, 3 dias por semana20 semanas!
- Ouça a sua música como você treino
- Ganhe vitórias e crachás para mantê-lo motivado
O aplicativo Pullups é projetado por especialistas em fitness para levá-lo ao seu objetivo mais rápido possível.Há como fotos e instruções para ensinar a você como fazer um pullop adequado, e o aumento gradual dos representantes é perfeito para cada nível de condicionamento físico.
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Informações
Atualizada: 2017-11-08
Versão atual: 1.950
Requer Android: Android 4.4 or later