Legs Workout

Treino de pernas - é uma escolha perfeita para todos que querem ter belas pernas, bezerros e coxas.
por 30 dias, os treinadores mais experientes irão ajudá-lo a obter pernas fortes, melhorar os músculos da perna e perder a perna. Este aplicativo é muito útil para pernas de frango, pernas gordas ou pernas fracas. Você ficará mais confiante com suas pernas perfeitas e se encaixarão. Nenhum ginásio, nenhum equipamento necessário. Tudo o que você precisa fazer é completar os exercícios de treino das pernas do dia 1º ao dia 30.
✲ ✲ Rastreador de histórico
Sua rotina diária de exercícios será rastreada por Nós . Então você pode verificar seus resultados mais tarde.
✲ ✲ Lembrete para treino
Você pode definir lembrete para treino definindo o alarme. Você será notificado no momento.
✲ ✲ Configurações para preferência
Você pode definir volume para treino
Você pode definir a duração do tempo de descanso em você pode escolher a linguagem com quem você se familiariza. Temos 120 Idioma suportado
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Calculadora BMI
Calcular seu IMC (Índice de Massa Corporal) com esta ferramenta de calculadora. Calculando seu índice de massa corporal, você pode obter uma indicação de se seu peso pode estar afetando sua saúde.
Programar o seu treino
um programa personalizado de 4 semanas que leva em conta do seu treino favorito, seu nível de condicionamento físico e seus compromissos.
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- Definir o calendário - monitore seu progresso