IYD Yoga Day

A ioga é considerada uma prática antiga que foi originada em nosso país. A prática é considerada quase 5000 anos. Yoga foi desenvolvido de forma a alcançar a harmonia e o equilíbrio entre o coração e a alma e alcançar a iluminação divina. Yoga tem inúmeros benefícios para a saúde, incluindo maior flexibilidade, aumento da força muscular e tom, melhoram a respiração, energia e vitalidade, mantendo um metabolismo equilibrado, redução de peso, cardio e saúde circulatória, melhor desempenho atlético, proteção contra lesão etc Comemorado em 21 de junho, Departamento de Ayush, Haryana lançou um aplicativo móvel para disseminar a consciência do Yoga. Este aplicativo móvel está disponível na Google Play Store. O usuário pode assinar este aplicativo usando a Conta do Google. Recursos:
1. Carregar Selfie: Neste aplicativo, um usuário pode carregar sua própria foto usando a opção Selfie fornecida no aplicativo. O usuário pode simplesmente fazer upload de sua imagem de auto-retrato no aplicativo no único clique.
2. Fotos: Este aplicativo contém fotos de Yoga Day celebrada em várias regiões de Haryana. Ele também contém fotos de vários eventos organizados pelo Departamento para a consciência do Yoga. O usuário também pode aprender várias formas e técnicas de execução do yoga usando as imagens fornecidas no aplicativo.
3. Vídeos: Este aplicativo contém vídeos explicando o formulário adequado e a postura de yoga realizando que é muito útil para os usuários aprenderem yoga em casa. Os vídeos disponíveis neste aplicativo são auto-explicativos.