IYD Yoga Day

Yoga dianggap sebagai praktik kuno yang berasal dari negara kita. Praktik ini dianggap berusia hampir 5000 tahun. Yoga dikembangkan dengan cara untuk mencapai keharmonisan dan keseimbangan antara jantung dan jiwa dan untuk mencapai pencerahan ilahi. Yoga memiliki banyak manfaat kesehatan termasuk peningkatan fleksibilitas, peningkatan kekuatan otot dan nada, peningkatan respirasi, energi dan vitalitas, mempertahankan metabolisme yang seimbang, pengurangan berat badan, kardio dan kesehatan peredaran darah, peningkatan kinerja atletik, perlindungan, dll.
Dirayakan pada 21 Juni, Departemen Ayush, Haryana telah meluncurkan aplikasi seluler untuk menyebarkan kesadaran yoga. Aplikasi seluler ini tersedia di Google Play Store. Pengguna dapat masuk aplikasi ini menggunakan Akun Google.
Fitur:
1. Unggah Selfie: Pada aplikasi ini, pengguna dapat mengunggah foto sendiri menggunakan opsi selfie yang disediakan di aplikasi. Pengguna hanya dapat mengunggah gambar potret sendiri pada aplikasi dengan satu klik.
2. Gambar: Aplikasi ini berisi gambar-gambar hari yoga yang dirayakan di berbagai wilayah Haryana. Ini juga berisi gambar berbagai acara yang diselenggarakan oleh departemen untuk kesadaran yoga. Pengguna juga dapat mempelajari berbagai bentuk dan teknik performing yoga dengan menggunakan gambar yang disediakan di aplikasi.
3. Video: Aplikasi ini berisi video yang menjelaskan bentuk dan postur yang tepat untuk melakukan yoga yang sangat berguna bagi pengguna untuk belajar yoga di rumah. Video yang tersedia di aplikasi ini yang cukup jelas.