HEAL with Lara

Opis HEAL with Lara

Zdrowie, ćwiczenia i długowieczność
z przewodnikami wideo dostępnymi zarówno w języku angielskim, jak i hindi, ta aplikacja jest Twoim osobistym trenerem! Gdziekolwiek jesteś, Lara jest tutaj, aby pomóc Ci osiągnąć swoje cele, niezależnie od tego, czy znajduje się spokój, czy dopasowanie.
Ostrość tego pierwszego wydania jest joga. Ćwicz jogę na raz, który Ci odpowiada, z rozciągnięć i technik oddechowych, do szczegółowych instrukcji każdej asany, ta aplikacja pomoże Ci zrobić jogę część twojego życia.
Nadaje się do wszystkich umiejętności.
Wybierz język między hindi a angielskim
Zdobądź stanowcze zrozumienie podstaw jogi.
Instrukcje krok po kroku oznacza Lara jest z tobą przez całą drogę.
Sekcje obejmują
Rozpocznij
Relaks i rozciąganie
Rutynami
Rutynami w spojrzeniu
Techniki oddechowe
To holistyczne podejście do jogi zostawi cię odświeżone i budować na swoim Siła podstawowa, dając ci cenne umiejętności, aby ćwiczyć samodzielnie.
Więcej sekcji Wkrótce - Play Power Play, Posture Perfect, Trening Music and Profile.