wyświetlenia
İşte Bu Yüzden Gelişemiyorsun 👈🏻
Evde 6 aylık antreman sonrası before after.
Kas Gelişimini Durduran 3 Hata (YAPMAYI HEMEN BIRAK!)
Şaka Değil!! 1 Ayda Arka Kol Kasın Çağ Atlasın!
4 AYLIK VÜCUT DEĞİŞİMİM 💪🏻 #bodytransformation
SPOR YAPIYORUM AMA GELİŞEMİYORUM! (Gelişmeni Hızlandır)
#tunatavus transformation 🦠(2017-2023 vücut değişimi)
Omuzların dar ve omuz başların küçük mü bu hareket tam senlil#fitness #workout #shoulderworkout