Workout - Daily exercise

Jest to właściwy czas na trenowanie i zmianę ciała.Bądź silniejszy niż najlepsza wymówka!🤜🤛
Trening to nacisk, który potrzebujesz, aby być zmotywowanym do stworzenia nowej rutyny ćwiczeń bez nakładania zasad.Jest to pierwszy krok do zmiany życia w bardziej cyfrowy i funkcjonalny sposób.Osiągnięcie celu zależy od Ciebie, a trening zachęci cię i będzie twoim partnerem w tym procesie.Trenuj tyle, ile chcesz, kiedy tylko chcesz i gdziekolwiek jesteś.> Przeanalizuj swój profil i otrzymaj harmonogram szkolenia, w którym będziesz wiedział, co trenować każdego dnia, kiedy trenować i kiedy odpocząć.Twój kalendarz jest odpowiedni dla twojego osobistego celu i poziomu doświadczenia.Zdefiniuj swoje ciało, zyskaj masę mięśniową, elastyczność i dobre samopoczucie.Niezależnie od tego, jaki jest twój cel, jest trening, który pasuje do niego i do twojego osobistego gustu.Trening dla wszystkich poziomów, od początkujących do zaawansowanych.
● Trening niskiego wpływu lub wysokiego wpływu
● Joga
● Pilates
● HIIT - Trening interwałowy o wysokiej intensywności
● Trening funkcjonalny
● Gap - Zdefiniuj nogi i pośladki
● Codziennie, rano i noc rozciąganie
● Crossfit
● Skok lina - początkujący lub pośredni
● Fatburn
● ABS za 5 minut
● Ciasny tyłek
● Tabata
● Trening funkcjonalny dla kobiet w ciąży
● Matka w kształcie
● Palanie obwodu
i wiele więcej !!
Uruchomiono nowe treningi.Cały czas!
SZKOLENIA Filmy i audio
● Treningi od 5 do 40 minut, aby dopasować się do dostępności i rutyny.
● Filmy instruowane przez profesjonalnych trenerów
● szerokieRóżnorodność ćwiczeń, aby odkryć, co lubisz najlepiej
Motywacja
● Inteligentne przypomnienia, abyś nie zapomniał trenować i walczyć z siedzącym trybem życia przez cały dzień
● Codzienne wskazówki, aby zainspirować swoją rutynę iZdrowie, aby mieć szczęśliwsze i pełne życie
Śledź całe yoTwoje działania
Śledź całą swoją rutynę ćwiczeń i dowiedz się, czy ćwiczysz wystarczająco, aby osiągnąć swój cel
Ćwiczenia domowe z akcesoriami lub bez nich
trenuj w domu z akcesoriami lub bez.> Wszystkie twoje działania liczą
Zapisz inne działania, które wykonujesz poza aplikacją, takie jak trening siłowy, jazda na rowerze, tenis, rollerblading lub inne konkretne zajęcia, abyś mógł śledzić swoją rutynę treningową.
🔥🔥 Wystarczy trening bla bla i idź!🔥🔥
Pobierz aplikację szkoleniową online, która pomoże Ci ćwiczyć w domu lub gdziekolwiek chcesz!
Aplikacja jest oferowana w języku portugalskim i angielskim.
Polityka prywatności: http://blog.gowkt.com.br/politica-de-privacidade/
Warunki użytkowania: http://blog.gowkt.com.br/termos-e-condicoes-de-uso/
Uwaga: Ta aplikacja została zaprojektowana wyłącznie do celów informacyjnych.Zawsze powinieneś skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń.
Śledź nas!Wkt
Twitter: https://twitter.com/go_wkt
Uzyskaj dostęp do naszej strony internetowej: http://gowkt.com