MOVE! Coach

RUSZAJ SIĘ! Trener Mobile to aplikacja do odchudzania dla weteranów, członków usług, ich rodzin i innych, którzy chcą schudnąć. Ten 16-tygodniowy program prowadzi użytkowników do udanej utraty wagi lub zarządzania masy poprzez edukację i korzystanie z narzędzi, w łatwy i wygodny sposób. Użytkownicy mogą monitorować, śledzić i odbierać informacje zwrotne dotyczące ich postępów z wagą, dietą i celem ćwiczeń.
Niektóre kluczowe cechy:
• Moduły samorządne - Edukacja użytkowników na różnych wagi - Strategie sukcesu za pomocą filmów, arkuszy, gier i innych narzędzi. Moduły są udostępniane tygodniowo na podstawie twojego postępu przez 16-tygodniowy program.
• Tracker - pomaga użytkownikom śledzić ciężar dziennie, ustalają utratę masy ciała i inteligentne cele, i zobaczyć raporty z postępów i podsumowania
• Narzędzia - zapewnia użytkownikom z narzędziami obliczeniowymi i narzędziami do zarządzania stresem
• wsparcie - pomaga użytkownikom zidentyfikować wsparcie i zasoby do udanej utraty wagi
Ta aplikacja może być używana sama, ale dodatkowe korzyści mogą być osiągnięte, jeśli są stosowane Połączenie z leczeniem dostawcą opieki zdrowotnej i śledzenie aktywności zdrowia i fitness z aplikacjami zgodnymi z Google Fit Google Fit. Jeśli tylko zaczynasz, ruszaj się! Trener może uzyskać dostęp do istniejącej wysokości i danych wagowych Google i zsynchronizować wpisy wagi nagrywania postępu w Google Fit.
Ruchy! Trener Mobile został stworzony przez Narodowe Centrum Promocji Zdrowia i Zapobiegania chorób (NCP), w ramach Urzędu Pacjenta Pacjenta w VHA.