MOVE! Coach

ရွှေ့! နည်းပြမိုဘိုင်းသည်စစ်မှုထမ်းဟောင်းများ, 0 န်ဆောင်မှု 0 န်ထမ်းများ, မိသားစုများနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျလိုသောအခြားသူများနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။ 16 ရက်ပတ်လုံးအစီအစဉ်သည်သုံးစွဲသူများအားပညာရေး, ပညာရေးအားဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသို့မဟုတ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုများကိုပညာရေးဖြင့်အောင်မြင်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ပြီးလွယ်ကူစွာအဆင်ပြေစွာအသုံးပြုသည်။ အသုံးပြုသူများသည်ကိုယ်အလေးချိန်, အစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူတိုးတက်မှုနှင့်ပတ်သက်သောတုံ့ပြန်ချက်များကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, လမ်းကြောင်းများနှင့်လက်ခံနိုင်သည်။
ဗီဒီယိုများ, သင်ထောက်ကူစာရွက်များ, ဂိမ်းများနှင့်အခြားကိရိယာများကို အသုံးပြု. အောင်မြင်မှုနည်းဗျူဟာများ။ 16 ပတ်ပရိုဂရမ်မှတစ်ဆင့်သင်၏တိုးတက်မှုအပေါ် modules ကိုအပတ်စဉ်ရနိုင်သည်။ • Tracker - အသုံးပြုသူများကိုနေ့စဉ်အလေးချိန်ကိုခြေရာခံရန်, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်စမတ်ပန်းတိုင်များချမှတ်ရန်နှင့်တိုးတက်မှုအစီရင်ခံစာများနှင့်အကျဉ်းချုပ် စိတ်ဖိစီးမှုကိုတွက်ချက်ရန်တွက်ချက်ကိရိယာများနှင့်ကိရိယာများနှင့်အတူအသုံးပြုသူများကိုအောင်မြင်စွာကိုယ်အလေးချိန်တက်ရန်အထောက်အပံ့များနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုဖော်ထုတ်ရန်ကူညီခြင်းများကိုကူညီပါ။
ဤအက်ပ်ကိုကိုယ်တိုင်အသုံးပြုနိုင်သည် သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးလှုပ်ရှားမှုများကိုတတိယပါတီဂူးဂဲလ်နှင့်ကိုက်ညီသောအက်ပလီကေးရှင်းများဖြင့်ခြေရာခံခြင်းဖြင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ သင်စတင်လေ့လာနေလျှင်, နည်းပြ Google Fit အမြင့်နှင့်အလေးချိန်အချက်အလက်များကို အသုံးပြု. သင်၏တိုးတက်မှုကိုဂူးဂဲလ်မထိုက်မတန်နှင့်သင်၏တိုးတက်မှုအလေးချိန် entries များကိုတစ်ပြိုင်တည်းချိန်ကိုက်နိုင်သည်။
ပြောင်းပါ။ နည်းပြမိုဘိုင်းဖုန်းသည်လူနာစောင့်ရှောက်မှု 0 န်ဆောင်မှုများအရကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရေးနှင့်ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေး (NCP) မှအမျိုးသားရေးစင်တာမှဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။