CLEAR - Intermittent Fasting
Zdrowie i fitness | 9.2MB
🍽️ Dieta, która nie jest dietą! Odkryj przerywany post z czystym, aplikacją, która jest czymś więcej niż tylko czasem na czczo lub trackerem.
🥇 🥇 🥇 Widzialny sukces w zaledwie 1 tydzień!
jasne - To utrata na wadze i kształtowanie się w całkowicie naturalny sposób bez efektu jo-jo lub licznika kalorii!
Przerywany post był jednym z najpopularniejszych trendów dietetycznych w ostatnich latach. do „przerywanego postu” i „zdrowej diety” w łatwy do zrozumienia sposób.
🤗 Aplikacja na pierwszy rzut ✔︎ Rosnąca biblioteka
✔︎ schudnąć z śledzeniem wagi
✔︎ Tracker wody z przypomnieniami o piciu
✔︎ Regularnie nowe przepisy do zdrowego odżywiania
✔︎ Edytuj czasy później w dzienniku
✔︎ Synchronizacja dopasowania Google
✔︎ Fazy czczoń, widżet, tryb ciemny i m rudy
📱 Jak aplikacja mi pomaga?
✔︎ Aplikacja pomaga czas i śledzić czas postu i czasów jedzenia, więc możesz zobaczyć, jak długo jesteś „Byłem na drodze do sukcesu. i jego pozytywny wpływ na twoje ciało i umysł w bibliotece.
✔︎ Rozwiń swój plan żywieniowy: Dzięki naszym pysznym pomysłem na przepisy możesz osiągnąć swój wymarzony waga jeszcze szybciej. Podczas faz czczoła. . Przypomnij o wypiciu wystarczającej ilości wody i osiągnięcie celu picia za pomocą przypomnień o wodzie i napoju
Możesz to łatwo zrobić w dzienniku.
W ten sposób pozostajesz motywowany - przez całą dobę.
❤️ Czy to zdrowe?
Liczne badania potwierdzają pozytywne skutki przerywanego postu.
Nie tylko przedsiębiorcy i gwiazdy przeklinają metodę. Wiedza na temat autofagii podczas postu wygrała nawet Nagrodę Nobla, a lekarze tacy jak dr von Hirschhausen lub dr Petra Bracht polecają to.
📈 możliwe pozytywne efekty
📏 Zmniejszenie talii w talii Rozmiar i BMI
🔥 Poprawione metabolizm i odczuwanie jelit
👵 Spowolniono proces starzenia (przeciwstarzeniowe)
💪 Wzrost kondycji i budowy mięśni
🦠 Zapobieganie nowoczesnym chorobom cywilizacji (np. cukrzycy lub wysokiej jakości krwi lub wysokiej krwi presja)
🧘 Zwiększone poczucie uważności (pomocne dla medytacji)
💁♀️💁♂️ jest dla mnie wyraźne?
jasne jest dla początkujących i zaawansowane Użytkownicy, a także wszystkie płcie i można je łączyć z szeroką gamą diet, takich jak wegańskie, wegetariańskie, paleo lub niskie węglowodany.
📆 Właściwy plan dla Ciebie
Niezależnie od tego, czy jest to utrata masy ciała, sprawność, zdrowie czy uważność - aplikacja wspiera Cię i sugeruje idealny przerywany plan czczo ✅ Początkujący: 12/12, 13/11, 14/10, 15/9
✅ D: 16/8, 17/7, 18/6, 19/5
✅ Doświadczenie: 20/4, 21/3, 22/2, 23/1
🚀 Co to jest Czekasz na?
Pobierz przerywaną aplikację na czczo za darmo!
Zaktualizowano: 2022-05-05
Aktualna wersja: 4.2.1
Wymaga Androida: Android 6.0 or later